Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehký zeleninovo-sýrový salátek

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie409 kJ /
98 kcal
Bílkoviny2,70 g
Tuky0,60 g
Vláknina4,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 21 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy18,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rajčata a salátové okurky pokrájíme na kostičky. Jarní cibulku pokrájíme nadrobno. Nivu a balkánský sýr nastrouháme nahrubo. Krok 2: Přidáme tvaroh, jogurt, Lučinu a vše zamícháme. Dle každého dochutíme solí a čerstvým pepřem. Podáváme s bagetkou.

Zveřejněno 10. 6. 2012

Poznámka autorky varilamyskakas…

Ozdobila jsem mrkví a řepou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehký zeleninovo-sýrový salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4VVg

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehký zeleninovo-sýrový salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4VVg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Miluju, mňam:-p:yes:

;-)pěkný salátek:yes::yes:+6

nofrona::-)) také tak, písnu SZ dotaz jeden:-K

:-p:yes::yes: asi si naplánuju dovču, někde kousek od tebe;-):-D:-D
Povedené +5

ivulinka::-D:-D zdravé, lehké, krásné;-):-):yes: přidám bodík.. jasné:-?:-?:-D:-D:-D;-):yes::yes:

Krásné, lehké a zdravé:yes:

Tématické fráze:
balkánské pohlazení recept, lehké recepty z nivy, co k bylinkové bagetce, rajčata na bagetce

Suroviny:
tvaroh měkký, lučina, rajče, okurka salátová, cibulka jarní, jogurt bílý, sýr balkánský, strouhaná niva, pažitka, pepř, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu