Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 172 kJ / 1 236 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,06 g |
Tuky | 102,72 g |
Vláknina | 17,85 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 213 mg |
Sůl | 0,47 g |
Sacharidy | 27,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety tresky částečně rozmrazíme, osušíme, osolíme, okořeníme oreganem a lehce pepřem.
Krok 2: Smícháme si strouhanku, mandle a kokos.
Krok 3: Rozšleháme a osolíme vejce a filety obalujeme v mouce, vejcích a zamíchané strouhance s kokosem a mandlemi.
Krok 4: Obalíme ještě jednou ve vajíčku a namíchané strouhance, hned dáváme smažit do rozpáleného oleje, smažíme pomaleji, aby mandle byly křupavé.
Zveřejněno 12. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Aljašská treska s mandlemi a kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9QAZ
Moje poznámka
Aljašská treska s mandlemi a kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9QAZ
Nejnovější recepty
Švestková povidla s kořením
Přidáno před 13 hodinami
Krémové rizoto s houbami a slaninou
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí s pórkem a rajčaty
Přidáno před 14 hodinami
Lilkové placičky s mozzarellou
Přidáno před 18 hodinami
Cuketová pomazánka
Přidáno před 23 hodinami
Vepřová pečeně se švestkami
Přidáno 22. 8. 2025 09:00:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní kuřecí stripsy
katkasar@seznam.cz před 19 minutami
Domácí mátový sirup
petasek000 před 34 minutami
Banánové lívance
VeruH. před 40 minutami
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
Jajav před 1 hodinou
Červené zelí s jablky
Jaroslav.gois@gmail.com před 1 hodinou
Polévka koprová - kulajda
AnnaBrodakova před 1 hodinou
Kuřecí řízky v jogurtu
LADIDUSAN před 1 hodinou
Kedlubnová polévka
Topreceptyzk před 1 hodinou
Karlovarské knedlíky I
Rybicka1971 před 1 hodinou
Uzená krkovice pečená na zelí s bramborami
karol67 před 2 hodinami
Tématické fráze:
treska,
aljašská treska,
treska recepty,
aljašská treska recept,
treska recept,
příprava pangasiuse,
recept na tresku,
recepty z ryb,
aljašská treska recepty,
příprava mražené aljašské tresky,
příprava mražených ryb,
priprava tresky,
mražená treska,
ryba bez kostí,
recepty z mražených ryb,
priprava mrazene ryby,
příprava mražené tresky,
recept na pangasiuse,
aljašská treska mražená,
filety z aljašské tresky
Suroviny:
treska aljašská,
lupínky mandlové,
moučka kokosová,
pepř,
koření oregáno,
strouhanka,
mouka hladká,
vejce,
olej,
sůl
Komentáře (11)