Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 771 kJ / 184 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,45 g |
| Tuky | 0,78 g |
| Vláknina | 8,34 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5,63 g |
| Sůl | 14,00 g |
| Sacharidy | 27,72 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z teplé vody, cukru a droždí necháme vzejít kvásek, kterým zaděláme tužší těsto ze zbytku surovin. V teplíčku necháme vykynout, pak vypracujeme bochníček a dáme do sádlem vymazané formy. Posypeme kmínem, hrubou solí, semínky.
Krok 2: Pečeme na 190°C asi 1,5 hod.
Zveřejněno 21. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chléb nabitý vlákninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y2Aw
Moje poznámka
Chléb nabitý vlákninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y2Aw
Nejnovější recepty
Domácí datlová pasta
Přidáno před 1 hodinou
Ořechová vosí hnízda podle Josefa Maršálka
Přidáno před 6 hodinami
Piškotové nepečené šišky
Přidáno před 21 hodinami
Vanilkové pralinky
Přidáno před 22 hodinami
Neapolský salát
Přidáno 18. 12. 2025 12:37:40
Staročeský kuba
Přidáno 18. 12. 2025 12:01:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vanilkové rohlíčky
PetraLA před 1 minutou
Perníčky podle Mišky Kuličky
Janinka1135 před 57 minutami
Krůtí maso na kari se smetanou
josef.ridic před 1 hodinou
Rýžový nákyp
josef.ridic před 1 hodinou
Jablečný koláč našich babiček
[email protected] před 2 hodinami
Vepřové maso v mrkvi
RadmilaS před 4 hodinami
Koňakové řezy
janatka před 5 hodinami
Polévka s drožďovými noky
Vrbaska před 6 hodinami
Medovníkové koule
evik_svistik před 6 hodinami
Tématické fráze:
potraviny s vlakninou,
chléb s vlákninou,
recepty s vlákninou,
seznam potravin s vlákninou,
pečivo s vlákninou,
domácí chléb s vlákninou,
jídla s vlákninou,
recepty na jídla s vlákninou,
jídlo s vlákninou,
domácí chleba s vlákninou,
potraviny s hrubou vlakninou,
chleba s vlákninou,
chléb s bramborovou s vlákninou,
chléb z bramborové vlákniny,
chleba z vlákniny,
potraviny s vlákninou seznam,
potraviny s vlakninou na hrubou,
chléb s vlákninou recept,
chleba s vlákninou recept,
chleba s s vlákninou
Suroviny:
brambory,
ocet,
sůl,
kmín celý,
voda,
droždí,
cukr,
Komentáře (6)