Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Jednoduchá masová směs
Máte hlad a spěcháte? Přesně pro vás jsou jednoduché masové směsi jako stvořené. Připravit ji můžete z kuřecího nebo vepřového masa a hotovou ji máte za pár minut. Doplnit ji můžete například zeleninou nebo oříšky.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 800 kJ / 908 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 123,03 g |
| Tuky | 29,27 g |
| Vláknina | 13,20 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 1,49 g |
| Sůl | 3,70 g |
| Sacharidy | 33,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso a kapii bez nálevu pokrájíme na nudličky, cibuli na kolečka.
Krok 2: Na pánvi rozpálíme olej, přidáme nakrájenou cibuli a necháme ji zesklovatět.
Krok 3: Přidáme maso, zprudka opečeme, přilijeme vývar a pět minut dusíme. Pak přidáme kapii a ještě 5-8 minut dusíme.
Krok 4: Nakonec zakápneme sójovou omáčkou, přisolíme a přidáme zelenou petrželku.
Krok 5: Podáváme s rýží nebo pečivem.
Zveřejněno 20. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchá masová směs
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gv0Q
Moje poznámka
Jednoduchá masová směs
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gv0Q
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 2 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 18 hodinami
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno před 18 hodinami
Salát z pečených rajčat
Přidáno před 21 hodinami
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 1 hodinou
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 1 hodinou
Buchta Rafaelo
Alicia8 před 1 hodinou
Špenátová polévka s mlékem
Kajkajak před 2 hodinami
Krkovička po farářsku
Tamarilka před 3 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
alus.s před 3 hodinami
Cikánské řízky
hd.monthy před 4 hodinami
Pečená švestková povidla
Katerain před 4 hodinami
Minutková krkovička (křehká)
lunav1 před 5 hodinami
Kuřecí kung pao z letáku Albert
Radka61 před 5 hodinami
Tématické fráze:
masova smes,
masová směs s rýží,
masová směs recept,
kuřecí masová smes,
masove směsi,
recepty masova smes,
top recepty masové směsi,
masové směsy,
recept na masovou směs,
recept masová směs,
rychlá masová směs,
jednoduchá kuřecí směs,
veprova smes,
recepty masové směsi,
masové směsi recepty,
vepřová směs s rýží,
masova smes k ryzi,
masove smesi recept,
recepty na masovou smes,
masova smes recepty
Suroviny:
maso kuřecí,
cibule,
kapie sterilovaná,
vývar masový,
olej,
sůl,
omáčka sojová,
petrželka
Komentáře (17)
Moc nám chutnalo, určitě jsem nedělala naposledy
No, tak vložím sem:
Čínská kuchyně: LA´C
Recept ještě nebyl hodnocen 4,2Hani,moc hezké fotky