Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 230 kJ / 1 728 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,23 g |
| Tuky | 126,87 g |
| Vláknina | 16,69 g |
| Cholesterol | 107 mg |
| Sodík | 2,09 g |
| Sůl | 5,18 g |
| Sacharidy | 100,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Špenátové listy opláchneme vodou a necháme okapat.
Jahody omyjeme, necháme okapat a nakrájíme.
Avokádo oloupeme, odstraníme pecku a nakrájíme na kousky.
Modrý sýr nakrájíme na menší kousky.
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Krok 2: Ingredience na salát zlehka promícháme v míse. Krok 3: Všechny ingredience na dresink pořádně smícháme. Krok 4: Salát přelijeme dresinkem, zamícháme a můžeme podávat.
Jahody omyjeme, necháme okapat a nakrájíme.
Avokádo oloupeme, odstraníme pecku a nakrájíme na kousky.
Modrý sýr nakrájíme na menší kousky.
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Krok 2: Ingredience na salát zlehka promícháme v míse. Krok 3: Všechny ingredience na dresink pořádně smícháme. Krok 4: Salát přelijeme dresinkem, zamícháme a můžeme podávat.
Zveřejněno 16. 6. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátový salát s jahodami, avokádem a makovým dresinkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EXkm
Moje poznámka
Špenátový salát s jahodami, avokádem a makovým dresinkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EXkm
Nejnovější recepty
Cuketové sushi
Přidáno před 5 hodinami
Panenka v kopru
Přidáno před 6 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno před 15 hodinami
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno 15. 6. 2025 17:48
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno 15. 6. 2025 17:17
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno 15. 6. 2025 17:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jihočeský kynutý koláč
Evculina84 před 1 hodinou
Špenátová polévka
brtna před 3 hodinami
Fazolkové lusky na smetaně
ZuzkaBob před 3 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Anna.Milkova před 4 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Zu.bart před 4 hodinami
Kulajda z cukety
Romana20 před 4 hodinami
Jahodový koktejl s mátou
MarcelaPa před 5 hodinami
Obrácené vepřové řízky z trouby
wimra před 6 hodinami
Bublanina z majonézy
Sarka13 před 7 hodinami
Tvarohové muffiny
Sefiragold před 7 hodinami
Tématické fráze:
špenátový salát,
salát s jahodami,
jahodový salát,
salát s baby špenátem a jahodami,
jahodový salát s mákem,
salat se spenatem a jahodami,
dresink na jahodový salát,
salát s avokadem a špenátem,
avokádo se špenátem,
baby špenát s jahodami,
salát jahody mák,
špenát s jahodama,
salát s jahodama,
špenátový salát s jahodami a makem,
kuřecí salát s avokádem a špenátem recept,
baby špenát s avokádem,
jahodový dresink na salát,
baby špenát recept avokado,
avokado s baby spenatem recept,
špenátový salát s jahodama
Suroviny:
špenát baby,
jahody,
avokádo,
sýr modrý,
mandle,
cibule červená,
olej olivový,
ocet jablečný,
med,
mák,
hořčice dijonská,
sůl,
pepř
Komentáře (5)