Špenátová večeře "za babku"
Suroviny
Nutriční hodnoty
| Energie | 1 902 kJ / 454 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,98 g |
| Tuky | 30,32 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 402 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 9,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento jednoduchý recept se u nás dělá po generace a k mému překvapení jsem ho zde nenašla (ale jiný kraj, jiný zvyk:-).
Je to levné, rychlé a syté jídlo, důležitý je tam česnek, žádná uzenina, žádná slaninka, prostě takto jednoduše:-) Kdo bude mít chuť, může vyzkoušet.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Poslat na Messenger
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Komentáře
15. 6. 2010 22:45
Krasne, dobry napad, bodik je tvuj - 6+ 
15. 6. 2010 21:49
Nádherné foto. Povzbuzení nejen pro začátečníky
15. 6. 2010 21:46
Takhle dělala špenát moje bábinka. Máma už, šetřivější a snažící se nakrmit víc lidí, přidávala vodu a mouku, sůl a česnek, v lepším případě jíšku.
15. 6. 2010 21:04
Aranžmá také super
15. 6. 2010 20:52
Jednoduše krásné...
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Piškotový dort s borůvkovou náplní
Přidáno před 4 hodinami
Karamelizovaný jogurt s ovocem
Přidáno před 5 hodinami
Salát na balkánský způsob
Přidáno před 5 hodinami
Placičky z kuřecího masíčka
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové maso pečené v leču
Přidáno před 8 hodinami
Česnečka s uzeným masem
Přidáno před 8 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Jemné bramborové knedlíky
uvařil/a petr1973
před 11 minutami
Cukroví - plněné ořechy
uvařil/a papir16
před 25 minutami
Vepřová kotleta ve slaninovém těstíčku
uvařil/a krakens
před 2 hodinami
Švestkovo- jablečný koláč se třtinovou drobenkou
uvařil/a krakens
před 2 hodinami
Perníčky - měkké bez čekání
uvařil/a NADEI
před 2 hodinami
Kakaové pracny
uvařil/a aroma
před 3 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
uvařil/a Podry
před 3 hodinami
Hradecká pomazánka
uvařil/a Wanilor
před 7 hodinami
Mleté maso ve smetanové omáčce
uvařil/a Iveta.
před 7 hodinami
Zapékaná brokolice se smaženou cibulkou
uvařil/a VUrbi
před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: fit recepty večeře večeře se špenátem jidlo za babku fit večeře rychlá večeře se špenátem recepty za babku příprava špenátu polreich špenát jídla za babku jak upravit zmrazený špenát priprava zmrazeneho špenát levné večeře fit spenat recept uprava zmrzleho spenatu fit špenát polreich spenatova polevka kuřecí maso a špenát- fit recepty rychlá levná večeře - recept pivní rohlíky za babku babi špenát-příprava
Suroviny: špenát, vejce, česnek, sůl, pepř, máslo
Špenátová večeře "za babku"
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pkB2
5 názorů