Lahodná a svěží pomazánka na celozrnné pečivo

Name: Lahodná a svěží pomazánka na celozrnné pečivo
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 balíček krabích tyčinek; 1 větší cibule; citronová šťáva z jednoho citrónu; 1 menší salátová okurka; 2 rajčátka cherry; 2 polévkové lžíce domácí Lučiny nebo Lučiny v kostce nebo měkkého tvarohu; 3-4 polévkové lžíce bílého jogurtu nebo hustého podmáslí; sůl; pepř; nasekaný libeček nebo celerová nať

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

varilamyskakasicku

Snadný

Lahodná a svěží pomazánka na celozrnné pečivo

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 17

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	218 kJ / 52 kcal
Bílkoviny	1,58 g
Tuky	0,29 g
Vláknina	6,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	12 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	8,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Krabí tyčinky vyndáme z chladu, zbavíme obalu a vidličkou rozmáčkáme na menší kousky a zakápneme citronem. Krok 2: Přidáme nahrubo nastrouhanou cibuli, několik lžic domácí lučiny, nadrobno pokrájená omytá rajčátka, oloupanou pokrájenou okurku, nasekané bylinky a jogurt. Krok 3: Zamícháme, můžeme dochutit pepřem, osolíme a dáme do chladu. Podáváme s celozrnným pečivem a zeleninou.

Krabí tyčinky vyndáme z chladu, zbavíme obalu a vidličkou rozmáčkáme na menší kousky a zakápneme citronem.
Přidáme nahrubo nastrouhanou cibuli, několik lžic domácí lučiny, nadrobno pokrájená omytá rajčátka, oloupanou pokrájenou okurku, nasekané bylinky a jogurt.
Zamícháme, můžeme dochutit pepřem, osolíme a dáme do chladu. Podáváme s celozrnným pečivem a zeleninou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 8. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (39× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (17 komentářů)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lahodná a svěží pomazánka na celozrnné pečivo

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qolr

Krabí pomazánka Videorecept

Krabí pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

misza 15 min

Krabí pomazánka jinak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Institut kompliment 20 min

Pomazánka z krabích tyčinek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Boubelinda

Celozrnné pečivo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Boubelinda

Celozrnné pečivo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Betina

Celozrnné placky se svěží masovo-zeleninovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz

Zobrazit více

Kuřecí řízky v jogurtové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku 30 min

Banánovo-jablečná bábovka se skořicí a mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

varilamyskakasicku 80 min

Blesková pizza z jogurtu (kefíru)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

varilamyskakasicku 40 min

Hovězí steak "jedna báseň"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku 30 min

Bílková roládka se šlehačkou (upečená bez žloutků a bez mouky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku 47 min

Chuťovka - slaninové tyčky (vrtulky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

varilamyskakasicku 40 min

Zobrazit více

Pomazánky
Studená kuchyně
Rybí pomazánky
Pomazánky

Rajčata
Okurky
Citrusy
Svačina
Slané chutě
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Sváteční recepty
Bylinky

Moje poznámka

Lahodná a svěží pomazánka na celozrnné pečivo

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qolr

Náhodný recept

Mleté kuřecí medailonky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jenda1

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Filé z tresky, hráškové pyré a opečené brambory

Přidáno před 2 hodinami

Jáhlový prejt z vepřového kolene

Přidáno před 4 hodinami

Domácí avokádová majonéza

Přidáno před 5 hodinami

Domácí Teriyaki omáčka

Přidáno před 5 hodinami

Polévka z jarní cibulky

Přidáno před 6 hodinami

Domácí majonéza s kremžskou hořčicí

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (17)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

jarka skrobakova 20. 8. 2013 13:12

Určitě moc dobré

Majka8 17. 8. 2013 21:01

aple:Troufalost toto napsat...chjo

janvotruba 17. 8. 2013 15:03

Ivi. Mam rada vsechny pomazanky. Za mne

janvotruba 17. 8. 2013 15:01

aple: hod si tam nastrouhanou mrkev. Taky dobry.

varilamyskakasicku 17. 8. 2013 14:43

srettka: také děkuji

varilamyskakasicku 17. 8. 2013 14:43

Irrena: díky Irrenko

varilamyskakasicku 17. 8. 2013 14:42

Děkuji děvčata za podporu

snazilka 17. 8. 2013 13:28

apple: zamysli se, čím se živíš - a co z toho není "odpad", ty chytrej... Možná v tom, čemu říkáš odpad, je míň jedu, než v laskominách, na kterých si s gustem pochutnáváš. Přesto bych ti je nehanila

Irrena 17. 8. 2013 11:02

srettka:

krásně jsi to napsala

Já dávám bodík

srettka 17. 8. 2013 09:56

aple:povyšuješ se snad do vyššího řádu?? vyšší ligy??čím? že prostíráš na stříbře?snídáš ústřice a obědváš humra? i nesouhlas se dá vyjadřit slušně, bez opovržení

zajímalo by mne, kdo je pro tebe sockou? co je to vlastně za výraz? opovrhuješ snad lidmi, co na tom zrovna nejsou nejlíp?? to by bylo fakt hodně nízké.
p.s. jinak... šetřila bych slovem, kdo s čím jak zachází, s tím taky schází

chocolate 17. 8. 2013 08:56

Nic špatného nevidím, možná bych jen podávala s opečeným pečivem, protože pomazánka je hodně vlhká.
U mě dobrý

Danca 17. 8. 2013 08:52

aple: zatímco vy jste zřejmě VIP, že???

spagetka 17. 8. 2013 08:51

aple: fajn, hod sem jídlo, které dokáže, že umíš vařit a neurážej ano? Někdy i socka by za toto byla ráda. Tohle doma někdo říct o jídle, tak by byl šťastný že dostane čistou H2o, jestli víš, co to je.