Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Květákový kari nákyp se zeleninou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

petrd77

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Květákový kari nákyp se zeleninou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 008 kJ /
1 436 kcal
Bílkoviny81,07 g
Tuky50,59 g
Vláknina23,85 g
Cholesterol 1,10 g
Sodík 1,85 g
Sůl4,44 g
Sacharidy152,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák uvaříme v osolené vodě do poloměkka, slijeme a rozdělíme na malé růžičky. Francouzskou zeleninu osmažíme asi 10 minut s paprikou nakrájenou na malé nudličky na másle, osolíme, opepříme a nakonec přidáme na jemno nakrájenou šunku nebo slaninu. Krok 2: Do mísy dáme žloutky oddělené od bílků, přidáme mléko, kari, sůl a pepř, osmahlou zeleninu, sýr nastrouhaný na hrubo a zamícháme s květákem. Krok 3: Postupně přimícháme mouku a nakonec opatrně vmícháme sníh z bílků. Krok 4: Vše dáme do olejem vymazané zapékací mísy a na střední stupeň pečeme do zezlátnutí povrchu. Jako příloha se hodí bramborová kaše nebo brambory.
Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 8. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákový kari nákyp se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GAwQ

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákový kari nákyp se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GAwQ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Dana61 19. 9. 2013 07:54
dělám velmi podobně a u nás tato květáková varianta chutná:yes::-D
tejajko: krásné foto:yes:;-)

petrd77 17. 9. 2013 15:36
Hlavně, že chutnalo :)

tejaja tejaja 17. 9. 2013 13:05
Nedala som francúzsku, ale maďarskú zeleninu, tú mám doma vždy ;-) Karfiol je výborný, väčšinou zapekám spolu so zemiakmi, ale aj táto verzia je výborná. A kari som do tohto jedla nepoužívala, odteraz budem;-):yes:

tejaja tejaja přidala nové fotografie! 17. 9. 2013 13:02

Květákový kari nákyp se zeleninou

Květákový kari nákyp se zeleninou

Květákový kari nákyp se zeleninou

Květákový kari nákyp se zeleninou Další fotka

petrd77 28. 8. 2013 09:37
Jinak bez kari to chutná taky skvěle:-p

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
květákový nákyp, zeleninový nákyp, květákový nákyp recept, recept na květákový nákyp, zeleninový nákyp recept, nákyp z květáku, recept na zeleninový nákyp, květákový nákyp- recepty, květákové nákyp, zeleninové kari s květákem, zeleninový nákyp s květákem, zeleninové kari recept s bramborami, zapečené brambory s květákem a zeleninou, zapečené brambory s květákem a zeleninou, zapečené brambory s květákem a zeleninou, zeleninový nákyp z bílků

Suroviny:
květák, paprika čerstvá červená, sýr tvrdý, zelenina, vejce, mouka polohrubá, mléko, koření kari, pepř, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu