Zdravý a čistící salát z černé ředkve
Olivový olej v kombinaci s čerstvou zeleninou dokáže zázraky. Nejen, že doplní salát o další chuť, ale zároveň pomůže rozpuštění vitamínů, a ty se pak stávají pro naše tělo lépe vstřebatelné. Salát z černé ředkve je vitamínů plný.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 580 kJ / 139 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,80 g |
Tuky | 10,85 g |
Vláknina | 2,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 60 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 6,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salát omyjeme a natrháme na malé kousky.
Krok 2: Černou ředkev oloupeme a nastrouháme společně s červenými ředkvičkami.
Krok 3: Vše zakápneme olivovým olejem. Podle chuti osolíme, promícháme a podáváme.
Zveřejněno 27. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý a čistící salát z černé ředkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/omzK
Moje poznámka
Zdravý a čistící salát z černé ředkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/omzK
Nejnovější recepty
Letní plněné cukety
Přidáno před 44 minutami
Švestková zavařenina s čokoládou Margot
Přidáno před 4 hodinami
Filety z pražmy královské se salátem z červené čočky
Přidáno před 5 hodinami
Těstovinový salát
Přidáno před 6 hodinami
Thajská kuřecí polévka s čajotem
Přidáno před 23 hodinami
Omeleta se švestkami
Přidáno 9. 8. 2025 07:20:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pizza bez droždí
SabinaKoci před 6 minutami
Pikantní bůček na hořčici
LUDMILA 1 před 30 minutami
Podmáslový chléb nadýchaný, s křupavou kůrkou
Narmer73 před 52 minutami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
jipakre před 1 hodinou
Domácí kečup
Jindriskas před 1 hodinou
Nadýchaný perník z kyšky
Petra.21 před 1 hodinou
Obrácený jogurtový koláč s mirabelkami
Khomiani před 2 hodinami
Pečená švestková povidla
JitkaSubertova před 2 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Lefinecka před 2 hodinami
Losos s koprovým přelivem
Beruna před 2 hodinami
Tématické fráze:
černá ředkev recepty,
salát z černé ředkve,
černá ředkev a zdraví,
černá ředkev recepty polévka,
ředkev černá recepty,
černá ředkev kde koupit,
recepty z černé ředkve,
černá ředkev recept,
šťáva z černé ředkve recept,
recepty cerna redkev,
redkev recepty,
červená ředkev recepty,
recept černá ředkev,
černá ředkev konzumace,
kde koupit černou ředkev,
cerna redkev salat,
černá ředkev,
šťáva z černé ředkve,
recept z černe ředkve,
polévka z černé ředkve
Suroviny:
salát ledový,
ředkev,
ředkvičky,
olej olivový,
sůl
Komentáře (8)