Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 724 kJ / 651 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 78,90 g | 
| Tuky | 25,60 g | 
| Vláknina | 10,50 g | 
| Cholesterol | 165 mg | 
| Sodík | 174 mg | 
| Sůl | 0,42 g | 
| Sacharidy | 21,00 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Maso nakrájíme na nudličky a dáme odležet do rozšlehané marinády alespoň na 2 hodiny.
	Krok 2: Poté opečeme do tmavší barvy na pánvi bez tuku.
	Krok 3: Přidáme ananas, lehce opečeme a zastříkneme pár lžícemi ananas.šťávy.
	Krok 4: Odvaříme a přidáme hrášek a papriku či pórek.
	Krok 5: Krátce zprudka orestujeme.
	Krok 6: Ochutnáme a podle chuti zastříkneme sojovou omáčkou(pozor-málo) a dochutíme mletým pepřem či solí. Podáváme s rýží nebo hranolkami. Směs má příjemnou nasládlou příchuť.
Zveřejněno 2. 12. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Ananasová čína pro Lukyho
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5yXY
Moje poznámka
					
				
Ananasová čína pro Lukyho
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5yXY
Nejnovější recepty
	
			
	
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 1 hodinou
	
			
	
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 2 hodinami
	
			
	
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 2 hodinami
	
			
	
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 3 hodinami
	
			
	
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 5 hodinami
	
			
	
	
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
Bramborové placky ze 4 ingrediencí
Merylas před 25 minutami
	
			
	
Východňarské halušky z Porúbky od Michalovců
Merylas před 26 minutami
	
			
	
Třená buchta
Martina Veveruska před 30 minutami
	
			
	
	
Vykrajované ořechové měsíčky
@Monika před 1 hodinou
	
			
	
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
Massa před 4 hodinami
	
			
	
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 6 hodinami
	
			
	
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 6 hodinami
	
			
	
	
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 7 hodinami
	
			
	
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 7 hodinami
	
			
	
	
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 8 hodinami
						Tématické fráze:
						
							čína recept, 
						
						
							recept na cinu, 
						
						
							recepty na čínu, 
						
						
							čína s ananasem, 
						
						
							kureci cina s ananasem, 
						
						
							recept čína, 
						
						
							maso na cinu, 
						
						
							marináda na čínu, 
						
						
							čína recepty, 
						
						
							recepty čína, 
						
						
							sojové maso recepty, 
						
						
							ananasová omáčka, 
						
						
							čína, 
						
						
							čína s ananasem recept, 
						
						
							recepty-čína, 
						
						
							vitana recepty, 
						
						
							cina-recept, 
						
						
							drůbeží čína, 
						
						
							thai pride, 
						
						
							recept na čínu s ananasem
						
					
						Suroviny:
						
							prsa kuřecí, 
						
						
							ananas, 
						
						
							hrášek mražený, 
						
						
							paprika čerstvá zelená, 
						
						
							omáčka worcesterová, 
						
						
							omáčka sojová, 
						
						
							cukr třtinový, 
						
						
							koření čína, 
						
						
							olej, 
						
						
							omáčka rybí
						
					
	
			
	
	
	
Komentáře (20)