Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 929 kJ / 700 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,40 g |
| Tuky | 39,07 g |
| Vláknina | 11,08 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Sodík | 1,08 g |
| Sůl | 2,33 g |
| Sacharidy | 49,56 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jogurt smícháme s kysanou smetanou.
Krok 2: Do cedníku dáme utěrku a přendáme tam jogurt, necháme v chladu vykapat. Trvá to 10-12 hodin.
Krok 3: Po vykapaní přendáme do misky, přidáme nadrobno nakrájené cibule a papriku. Dále nasypeme obě mleté papriky, chilli papričku, dle potřeby osolíme. Vše pořádně promícháme. Na závěr zlehka vmícháme kapary.
Necháme v chladu uležet a mažeme na čerstvé pečivo.
Necháme v chladu uležet a mažeme na čerstvé pečivo.
Zveřejněno 30. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapiová pomazánka z domácí lučiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6y4N
Moje poznámka
Kapiová pomazánka z domácí lučiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6y4N
Nejnovější recepty
Bábovka s ořechy a Margotkou
Přidáno před 7 hodinami
Linecké obdélníčky s arašídy
Přidáno před 7 hodinami
Lehký kakaový dortík s tvarohem bez mouky
Přidáno před 7 hodinami
Kapr na páře s lehkým salátem
Přidáno před 8 hodinami
Kočičí oči z lineckého těsta
Přidáno před 8 hodinami
Linecké s marcipánem
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Škvarkové placky ze staré kuchařky
Brandtnerovi před 4 hodinami
Karbanátky
[email protected] před 5 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
[email protected] před 5 hodinami
Ořechové sněhové řezy
Zajitka před 5 hodinami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
IBera před 6 hodinami
Měkké perníčky hned k jídlu
MamaHana před 7 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
LenuleJ. před 7 hodinami
Ořechová bábovka s banány
Denisa.T před 8 hodinami
Závitky z kuřecích prsou
Leni1970 před 9 hodinami
Zapékaná brokolice
michaelatomastikova999 před 9 hodinami
Tématické fráze:
kapiovy syr,
pomazanka z luciny,
kapiova pomazanka,
pomazánka z lučiny recepty,
pomazánka z domácí lučiny,
pomazánky z lučiny,
budapešťská pomazánka z lučiny,
pomazánka z lučiny a papriky,
kapiový sýr recept,
domaci lucina,
domáci pomazánka z lučiny,
kapiová pomazánka recepty,
pomazanka s domaci lučiny,
pomazánky z lučiny recepty,
pomazanka lucina,
pomazánka z domácího sýra,
budapešťská pomazánka lučina,
recepty lučina,
domácí pomazánky,
pom. z z lučiny
Suroviny:
lučina,
jogurt selský,
smetana kysaná,
paprika čerstvá červená,
cibule,
cibule červená,
paprika sušená sladká,
paprika sušená uzená,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
kapary
Komentáře (15)
Přidám tedy foto mé, už rozdělané.
Hani, pokud by ti to vadilo, klidně nechej smazat