Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 520 kJ / 3 231 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,31 g |
| Tuky | 65,19 g |
| Vláknina | 24,15 g |
| Cholesterol | 661 mg |
| Sodík | 324 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 524,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plech vymažeme tukem a vysypeme hrubou moukou.
V dostatečném předstihu zapneme troubu na 180 °C. Krok 2: Všechny suroviny smícháme v míse, nejdříve sypké a pak přidáme vše ostatní. Krok 3: Těsto nalijeme do připraveného plechu. Krok 4: Pečeme v troubě předehřáté na 180 °C 30-40 minut záleží na troubě. Krok 5: Na pánev dáme med, máslo, rum, kakao a zahříváme, dokud se suroviny nespojí. Krok 6: Hned po upečení polevu nalijeme na horký perník, necháme polevu vsáknout. Perník posypeme hustě kokosem.
V dostatečném předstihu zapneme troubu na 180 °C. Krok 2: Všechny suroviny smícháme v míse, nejdříve sypké a pak přidáme vše ostatní. Krok 3: Těsto nalijeme do připraveného plechu. Krok 4: Pečeme v troubě předehřáté na 180 °C 30-40 minut záleží na troubě. Krok 5: Na pánev dáme med, máslo, rum, kakao a zahříváme, dokud se suroviny nespojí. Krok 6: Hned po upečení polevu nalijeme na horký perník, necháme polevu vsáknout. Perník posypeme hustě kokosem.
Zveřejněno 20. 11. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rumový perník s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A92B
Moje poznámka
Rumový perník s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A92B
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 4 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 7 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 8 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 9 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 44 minutami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 1 hodinou
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 1 hodinou
Banánky ze strojku
Vilik před 1 hodinou
Svíčková na smetaně
Sirael před 2 hodinami
Konfitovaná hovězí líčka
JanSmola před 2 hodinami
Linecké smajlíky
Evculina84 před 2 hodinami
Liduščin vaječný koňak
Evculina84 před 3 hodinami
Kuře na paprice se smetanou
_martakrizk8_ před 4 hodinami
Pravý vepřový guláš
michaelatomastikova999 před 4 hodinami
Tématické fráze:
litý perník s jablky,
perník s jablky,
nejlepší perník s jablky,
perník s jablky a ořechy,
rychlý perník s jablky,
perník s jablky recept,
perník litý s jablky,
jablkový perník,
rychlý jablkový perník,
recept na perník s jablky,
perník na plech s jablky,
obyčejny pernik,
rumove pernicky,
perník s jablky a medem,
pernik s orechy a jablky,
poleva na litý perník,
nejlepší perník s jablky,
perník s jablkama,
perník s jablkem a rozinkami,
medovy pernik s jablky
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr krystal,
jablko,
vejce,
olej,
kakao,
rum,
mléko,
cukr vanilkový,
prášek do perníku,
koření do perníku,
skořice mletá,
tuk,
mouka hrubá,
med,
máslo,
kakao,
rum,
kokos strouhaný
Komentáře (25)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0