Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 804 kJ / 192 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 4,38 g | 
| Tuky | 16,50 g | 
| Vláknina | 0,20 g | 
| Cholesterol | 54 mg | 
| Sodík | 1,16 g | 
| Sůl | 2,90 g | 
| Sacharidy | 6,45 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Filé rozložíme na dno pekáčku, promícháme smetanu s vegetou a zalijeme.
	Krok 2: Povrch posypeme strouhaným sýrem a prudce zapečeme.
	Krok 3: Možno také na zapékání použít Sýrovou omáčku - Šikovné nápady od Vitany (je vždy při ruce).
Zveřejněno 5. 8. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Zapečené zbylé filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/31Qx
Moje poznámka
					
				
Zapečené zbylé filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/31Qx
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 2 hodinami
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 16 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 18 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 20 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 23 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno 3. 11. 2025 09:00:03
Přečtěte si
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 42 minutami
	
			
	
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 52 minutami
	
			
	
	
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 2 hodinami
	
			
	
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 2 hodinami
	
			
	
	
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 2 hodinami
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 12 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 14 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 15 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 15 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 16 hodinami
						Tématické fráze:
						
							zapečené brambory s rybou, 
						
						
							zapečené filé, 
						
						
							zapecene testoviny s rybou, 
						
						
							vitana zapečené brambory, 
						
						
							brambory zapečené s rybou, 
						
						
							ryba s lilkem, 
						
						
							zapečeny losos, 
						
						
							vitana nápady, 
						
						
							file s lilkem, 
						
						
							vitana zapečené, 
						
						
							zapečený losos s lilkem, 
						
						
							zapečené filé s lilkem, 
						
						
							zapečená ryba s lilkem, 
						
						
							zapečené brambory s tuňákem, 
						
						
							zapečené filé recept, 
						
						
							file zapečené s lilkem, 
						
						
							zapeceny losos s bramborami, 
						
						
							losos zapečený s lilkem, 
						
						
							zapečený losos s bramborem, 
						
						
							zapecene file s bramborami
						
					
						Suroviny:
						
							filé, 
						
						
							strouhanka, 
						
						
							smetana, 
						
						
							vegeta, 
						
						
							sýr strouhaný
						
					
	
			
	
	
	
	
	
Komentáře (2)