Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 986 kJ / 1 192 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 67,11 g |
Tuky | 69,60 g |
Vláknina | 27,74 g |
Cholesterol | 75 mg |
Sodík | 2,55 g |
Sůl | 6,00 g |
Sacharidy | 61,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Parime brokolicu asi 6 az 8 minut, vyberieme a polozime na kuchynsky obrusok vyschnut.
Krok 2: Brokolicu rozrobime na mensie casti, ktore polozime na maslom vymasteny pekac. V miske zmiesame majonezu, Čeddar, parmezan, cibulu, horcicu a mletu papriku, dobre premiesame a prelejeme tym brokolicu v pekaciku. Posypeme struhankou.
Krok 3: Pecieme na 180°C asi 25 minut alebo pokym vrch nie je upeceny dohneda.
Zveřejněno 13. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapékaná brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mOp0
Moje poznámka
Zapékaná brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mOp0
Nejnovější recepty
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno před 8 hodinami
Květák bez smažení
Přidáno před 10 hodinami
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 13 hodinami
Cuketová směs na cokoli
Přidáno před 18 hodinami
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 20 hodinami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sněhový rybízový koláč
upavla před 7 hodinami
Pomerančovo-meruňkový nanuk
Sahula před 8 hodinami
Pravý vepřový guláš
MichalP před 11 hodinami
Vepřový perkelt
MichalP před 11 hodinami
Brambory zapečené s uzeným a cibulí
Elen0766 před 12 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Veronika834 před 13 hodinami
Tvarohovo-citrónová bábovka
Lendoulinecek před 14 hodinami
Bramborové noky (gnocchi) se smetanou a sušenými rajčaty
NikolaP před 15 hodinami
Kuřecí stehna po provensálsku
E. J. K. před 16 hodinami
Tématické fráze:
brokolice recepty,
recepty z brokolice,
zapekaná brokolica,
zapekaná brokolice,
brokolica,
recepty s brokolicí,
recepty na brokolici,
brokolice recept,
recept brokolice,
recepty brokolice,
recept s brokolicí,
recept na brokolici,
rercepty brokolice,
brokolica recepty,
zapékaná brokolice recepty,
recept z brokolice,
recept y brokolice,
brokolica recept,
zapekaná z brokolice,
recept z brokolice
Suroviny:
brokolice,
majonéza,
sýr chedar,
parmazán,
cibule,
hořčice dijonská,
paprika sušená sladká,
strouhanka,
máslo
Komentáře (13)
Janka, ja pouzivam bezvajecnu majonezu, ale mozno y to slo aj so smotanou.