Zapečené těstoviny s brokolicí a sýrem
Snadný recept na rychlý oběd. Je to vlastně odlehčenější variace na americké mac and cheese. Brokolice je šikovně schovaná, že ji nevyplivnou ani odpůrci zeleniny. Zapéct můžete v jednom pekáči a nebo každou porci zvlášť v zapékacích mističkách.
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 8 994 kJ / 2 150 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 103,59 g |
Tuky | 82,90 g |
Vláknina | 18,50 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 1,49 g |
Sůl | 3,60 g |
Sacharidy | 238,06 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tip: Cheddar můžete nahradit jiným sýrem, třeba ementálem, borynou apod, ale určitě nedoporučuji eidam.
* Můj instagram: https://www.instagram.com/miska.kulicka/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 6. 2021 05:33

10. 6. 2021 18:37

3. 6. 2021 12:36

Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Vepřová pečeně s vejci, okurkou a párkem
Přidáno před 15 hodinami

Banánový pohár s Lučinou
Přidáno 21. 3. 2023 20:59

Rohlíková polévka s čerstvým zelím a uzeným masem
Přidáno 21. 3. 2023 20:44

Camembert s bramborem a klobásou z horkovzdušné fritézy
Přidáno 21. 3. 2023 19:37

Francouzské brambory pro jednoho (z HF)
Přidáno 21. 3. 2023 15:04

Pečené brambory s mrkví a libečkem
Přidáno 21. 3. 2023 13:08
Právě bylo uvařeno:

Marinovaná červená řepa
uvařil/a AlienX
před 39 minutami

Dušená roštěnka ve vlastní šťávě
uvařil/a miniboy
před 1 hodinou

Hovězí uherský guláš z trouby
uvařil/a miniboy
před 1 hodinou

Kakaový chlebíček s čokoládovou polevou
uvařil/a Moanka
před 3 hodinami

Panenčiny medailonky v houbové omáčce
uvařil/a majtinka4ever
před 5 hodinami

Ovesné placičky - hrnkový recept
uvařil/a JaneBee
před 5 hodinami

Rychlá ořechová bábovka
uvařil/a Vitek2015
před 6 hodinami

Zmrzlina stracciatella
uvařil/a Marcela0123
před 6 hodinami

Čokoládová zmrzlina
uvařil/a Marcela0123
před 6 hodinami

Zmrzlina Margotka
uvařil/a Marcela0123
před 6 hodinami
Další recepty
Suroviny: těstoviny, máslo, mouka hladká, mléko, vývar kuřecí, sýr chedar, brokolice, sýr parmazán strouhaný, strouhanka
Zapečené těstoviny s brokolicí a sýrem
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ljv4
3 názory