Rýžové nudle se zeleninou
Rýžové nudle se zeleninou, bez koření a téměř bez soli, přesto dobré a chutné. Jsou ideální pro bezlepkové stravování, ale pochutnáte se na nich i pokud se stravujete bez omezení.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 331 kJ / 79 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,53 g |
| Tuky | 0,42 g |
| Vláknina | 8,38 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 467 mg |
| Sůl | 1,15 g |
| Sacharidy | 13,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu nakrájíme a všechnu ji dáme restovat na rozpálený olej do velkého hrnce asi na 30 minut.
Krok 2: Mezitím dáme vařit osolenou vodu (vodou nešetříme) a uvaříme rýžové nudle dle návodu.
Krok 3: Když je zelenina změklá, přidáme nudle a dobře promícháme, aby byly i nudle "obalené olejem". V případě potřeby olej přidáme.
Zveřejněno 29. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rýžové nudle se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B2Z2
Moje poznámka
Rýžové nudle se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B2Z2
Nejnovější recepty
Kotlety s pórkem
Přidáno před 1 hodinou
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 1 hodinou
Kakaový krém s tvarohem a chia semínky
Přidáno před 14 hodinami
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině
Přidáno před 16 hodinami
Květákový krém se sýrovými chipsy
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynutý knedlík
pazderka83 před 6 minutami
Čokoládovo-banánové muffiny
PavliSv před 39 minutami
Míchaná vejce
magdalenka před 50 minutami
Vepřové kotlety s houbami a cherry rajčátky
alca2 před 58 minutami
Ořechová roláda s banánem
Lenous81 před 1 hodinou
Chocolate Fondant
BarboraTal před 1 hodinou
Rychlé pudinkové řezy
Marta D před 1 hodinou
Ovesno-kokosové sušenky
Alamatej před 2 hodinami
Krémová česnečka
magdalenka před 2 hodinami
Drůbeží játra s marinádou
michaelatomastikova999 před 2 hodinami
Tématické fráze:
rýžové nudle se zeleninou,
rýžové nudle,
recept na ryžove nudle,
ryzove nudle recepty,
rýžové nudle se zeleninou recept,
rýžové nudle recept,
zapečené rýové nudle se zeleninou,
recepty na rýžové nudle,
rýžové nudle s cuketou,
recepty rýžové nudle,
oběd rýžové nudle,
restovana cuketa ryzove nudle,
rý,žové nudle,
rýžové nudle s houbami,
recept rýžové nudle,
restovat nudle,
restovane ryzove nudle,
restovane ryzove nudle se zeleninou,
ryzove nudle ze zeleninou na kari,
nudle se zeleninou
Suroviny:
nudle rýžové,
cuketa,
kapie červená,
mrkev,
cibule,
olej,
sůl
Komentáře (4)