Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelená polévka na nervy

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 030 kJ /
246 kcal
Bílkoviny4,62 g
Tuky10,87 g
Vláknina10,36 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 15 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy29,72 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cesnak a cibuľu narežeme nadrobno a na troške oleja restujeme. Pridáme narezaný zeler, na kocky narezané zemiaky a na malé kocky nakrájanú cuketu. Krok 2: Zalejeme vývarom a na miernom ohni varíme 10-15minút. Krok 3: Do horúcej polievky dáme špenát a 3 min jemne povaríme. Pridáme lístky mäty, osolíme, okoreníme a polievku rozmixujeme. Krok 4: V tanieri polievku pokvapkáme olivovým olejom a ozdobíme lístkami mäty.

Zveřejněno 25. 4. 2015

Poznámka autorky tejaja

Recept je z knihy Kuchárska biblia, odtiaľ ten názov.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelená polévka na nervy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/noE5

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelená polévka na nervy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/noE5

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Moc pekna a zdrava polevka:yes:.Jen bych pro nas vynechala cibuli nebo ji nahradila porkem.

Tak tahle by mi chutnala:-p

spagetka::-D:-D:-D

Tak teda dneska by mi něco na nervy fakt bodlo a tahle polévka vypadá dobře ;-):-p:yes:

Tématické fráze:
zelená polévka

Suroviny:
cibule, česnek, celer řapíkatý, cuketa, brambory, špenát, vývar zeleninový, olej, máta, sůl, pepř, olej olivový, máta

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu