Zelená polévka na nervy

Name: Zelená polévka na nervy
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 cibule; 2 stroužky česneku; 1 stonek řapíkatého celeru; 1 malá cuketa; 2 brambory; hrst mladého špenátu; zeleninový vývar (stačí zalít vodou); olej; máta (množství podle chuti, cca 1 lžíce); sůl; pepř; Na ozdobu:; 1 lžíce olivového oleje; několik lístků máty

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 030 kJ / 246 kcal
Bílkoviny	4,62 g
Tuky	10,87 g
Vláknina	10,36 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	15 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	29,72 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cesnak a cibuľu narežeme nadrobno a na troške oleja restujeme. Pridáme narezaný zeler, na kocky narezané zemiaky a na malé kocky nakrájanú cuketu. Krok 2: Zalejeme vývarom a na miernom ohni varíme 10-15minút. Krok 3: Do horúcej polievky dáme špenát a 3 min jemne povaríme. Pridáme lístky mäty, osolíme, okoreníme a polievku rozmixujeme. Krok 4: V tanieri polievku pokvapkáme olivovým olejom a ozdobíme lístkami mäty.

Cesnak a cibuľu narežeme nadrobno a na troške oleja restujeme. Pridáme narezaný zeler, na kocky narezané zemiaky a na malé kocky nakrájanú cuketu.
Zalejeme vývarom a na miernom ohni varíme 10-15minút.
Do horúcej polievky dáme špenát a 3 min jemne povaríme. Pridáme lístky mäty, osolíme, okoreníme a polievku rozmixujeme.
V tanieri polievku pokvapkáme olivovým olejom a ozdobíme lístkami mäty.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 4. 2015

Poznámka autorky tejaja

Recept je z knihy Kuchárska biblia, odtiaľ ten názov.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zelená polévka na nervy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/noE5

Jarní zelená polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

MishkaCZ 30 min

Zelená česneková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bibinka

Jarní zelená polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 40 min

Zelená rýže

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 40 min

Zdravá ovocná zelená snídaně (raw)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic

Zelená večeře s droždím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 30 min

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 150 min

Kečup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 150 min

Lečo jako polotovar

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 50 min

Zavařená a v troubě pečená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Plněné papriky Videorecept

Plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Švestkové čatní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 75 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninová jídla
Zeleninové polévky

Cuketa
Zelenina
Bezlepkové recepty
Low carb
Restování
Vaření

Moje poznámka

Zelená polévka na nervy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/noE5

Náhodný recept

Neubývačka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Švestkový koláč se skořicí

Přidáno před 5 hodinami

Švestkový koláč s drobenkou II

Přidáno před 5 hodinami

Pão de Queijo

Přidáno před 6 hodinami

Rohlíky I

Přidáno před 9 hodinami

Lilek s bazalkovým dipem

Přidáno před 9 hodinami

Veka z kefíru

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

chocolate 25. 4. 2015 14:11

Moc pekna a zdrava polevka

.Jen bych pro nas vynechala cibuli nebo ji nahradila porkem.

MajaV 25. 4. 2015 13:18

Tak tahle by mi chutnala

tejaja 25. 4. 2015 11:07

spagetka:

spagetka 25. 4. 2015 10:31

Tak teda dneska by mi něco na nervy fakt bodlo a tahle polévka vypadá dobře

tejaja přidala nové fotografie! 25. 4. 2015 10:05

Články s tímto receptem

Polévka z bršlice je díky své zelené barvě dokonalým jarním pokrmem. Dodá spoustu energie a skvěle chutná po mrkvi a celeru

Polévky podle horoskopu: Býk si smlsne na krémové dýňové, Panny ocení bramboračku a Lvi italskou minestrone

Přečtěte si

Polévky podle horoskopu: Býk si smlsne na krémové dýňové, Panny ocení bramboračku a Lvi italskou minestrone

Zelenina jako přírodní barvivo: Barvy s chutí zeleniny má doma každý z nás Hodnocení 8×

Zelenina jako přírodní barvivo: Barvy s chutí zeleniny má doma každý z nás

Zmrzlinová sezóna je tu! Ochutnali jsme mrazivé novinky

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Zmrzlina bez chemie a zbytečného cukru. Připravte si domácí ovocné osvěžení

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Znovuzrození Zlatého Kříže se podařilo: Slavné lahůdkářství nabízí klasiku i novinky. Tradice je důležitá, říká provozní Mayer

7 častých chyb při dozrávání zelených rajčat: Jak na to, aby rajčata dlouho vydržela Hodnocení 43×

7 častých chyb při dozrávání zelených rajčat: Jak na to, aby rajčata dlouho vydržela

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Meloun s balkánským sýrem

Lahvacek před 3 hodinami

Vepřová po bulharsku

Kajkajak před 5 hodinami

Knedlík z domácí pekárny

vladhn před 5 hodinami

Drobenková buchta se švestkami Videorecept

Drobenková buchta se švestkami

phanusov před 5 hodinami

Vepřové závitky s paprikami a hráškem

alcerm před 6 hodinami

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

High-5 před 7 hodinami

Gnocchi se špenátem a lososem

LenkaVojtechova před 7 hodinami

Hrníčkový ovocný koláč Videorecept

Hrníčkový ovocný koláč

Lucie Hertlova před 7 hodinami

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem Videorecept

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem

Mika1307 před 7 hodinami

Vláčná mramorová bábovka

Amater.fillip před 7 hodinami

Tématické fráze:
zelená polévka

Suroviny:
cibule, česnek, celer řapíkatý, cuketa, brambory, špenát, vývar zeleninový, olej, máta, sůl, pepř, olej olivový, máta

Naposledy jste si prohlédli

Zelená polévka na nervy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 30 min

Boršč s fazolemi

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

1974andrea

Italský cuketovo-semínkový chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 40 min

Žampionový pohár

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59

Česnečka "zmrtvýchvstání"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tom Beyk 45 min

Zelená polévka na nervy

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky tejaja

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

16 foto Kam na kebab v Brně: V těchto podnicích si pochutnáte a za populární grilované maso zaplatíte kolem stovky

5 foto Kaspressknödel: Sýrové knedlíky z tyrolského Kaiserwinklu chutnají výborně samotné i ve vývaru

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

16 foto
Kam na kebab v Brně: V těchto podnicích si pochutnáte a za populární grilované maso zaplatíte kolem stovky

5 foto
Kaspressknödel: Sýrové knedlíky z tyrolského Kaiserwinklu chutnají výborně samotné i ve vývaru