Zelená rýže

tejaja Kuchařka: tejaja

Doba přípravy: 40 minút 4 porce Dietní recepty , Ostatní, Redukční 11 názorů

Suroviny

1 menší brokolice
1 pórek
1 cibule
100 g zelených oliv
2 hrsti mraženého hrášku (v létě lze použít čerstvý)
200 g rýže
sůl
olej
sýr na posypání
Recept si zatím oblíbilo 13 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Na lyžici oleja orestujeme nadrobno narezanú cibuľu. Pridáme na tenké kolieska narezaný pór a na ružičky rozobratú brokolicu. Za stáleho miešania asi 3 minúty restujeme.

  2. Potom pridáme ryžu, osolíme, zalejeme horúcou vodou tak, aby bola tesne nad povrchom zeleniny.

  3. Prikryté pomaly dusíme asi 20 minút ( kým je ryža mäkká ).

    Prisypeme hrášok a olivy a 5 minút prehrievame na slabom ohni.

    Na tanieri posypeme strúhaným syrom.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 8 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Zelená rýže

  • mysulka mysulka

    :-p mňam, jsou tam samé dobroty:yes::-K

    Odpovědět

  • tejaja tejaja(autorka receptu)

    Ďakujem dievčatá :-8

    1974andrea: Andrejka vývarom nepodlievam nikdy ( pokiaľ to nie je mäso alebo mäsové jedlo ), pretože zmení chuť pôvodných surovín, a v tomto prípade chcem tam mať chuť póru a brokolice ;-);-):-D

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    Moc hezký recept, Terezko. Já když jsem viděla zelená rýže, tak jsem myslela, že uvidím něco podobného, co předevčírem v nějakém pořadu o vaření. Tam dělal fakt zelenou rýži a to tak, že rozmixoval hrášek a přimíchal ho do rýže;-)

    Odpovědět

  • Masula Masula

    To je hezký recept,tedˇpo vánocích na odlehčení,super:yes:;-):-K

    Odpovědět

  • 1974andrea 1974andrea

    Já bych asi podlévala vývarem, ale jinak pěkné;-):yes:

    Odpovědět

  • Jana Pá Jana Pá

    Ukládám si receptík:yes::-p

    Odpovědět

  • Pajaja Pajaja

    To je krásná rýže! :-O:-p:yes:+

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    Paráda, olivy sice papám jen já, ale rýži můžem na všechny způsoby (teda já zas ne sladkou :-D):-p:yes::yes:

    Odpovědět

  • rebeka rebeka

    tejaja::-D:-D hezky jsi čarovala:-D:yes::yes: taková malá Poterová:-8:-D;-):yes:

    Odpovědět

  • tejaja tejaja(autorka receptu)

    rebeka: Naďka ako hlavné, ako rizoto, ale nič sa nestane, ak to použiješ ako prílohu. Včera sme boli v Lidli na zeleninu, nakúpili pór aj brokolicu, tak som čarovala, čo s tým. Chutilo nám.

    Odpovědět

  • rebeka rebeka

    moc hezké, Terezko:-K:-)
    to je jako hlavní nebo příloha;-):-?:yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: zelena ryze recepty z rýže tremocos zelden zelena ryze recept rýže top rýže recept zelená rýže recepty recepty na zelený čtvrtek zelené recepty na zelený čtvrtek ryže na vsechni spusoby dietní rýže se zelenou recept použití zelené rýže zelden lyze ryze na vsechny zpusoby recepty - rýže do zelena

Zapomněl/a jsem heslo