Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Plněné rybí závitky

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

pepab

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Plněné rybí závitky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie585 kJ /
140 kcal
Bílkoviny9,66 g
Tuky7,73 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 105 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy7,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z rybích filet nařežeme stejně široké proužky, tloušťku a délku upravíme přiříznutím (odřezky se použijí do náplně), okořeníme grilovacím kořením, stočíme do kroužků a zajistíme párátkem. Posléze plníme nádivkou. Krok 2: Tuto připravíme tak, že na oleji zesklovatíme cibulku, přidáme kousky filet, houby a dusíme 5-7 minut. Poté vmícháme osolené a opepřené rozšlehané vajíčko a 2 minuty smažíme. Krok 3: Hotovou směsí plníme rybí kroužky a sypeme strouhaným sýrem. Zapékáme ve vymaštěném pekáči mírně podlité vodou na 150°C cca 15-20 minut. Krok 4: Zbylou nádivku upečeme společně. Podáváme s vařenou bylinkovou rýží a zeleninovou oblohou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 3. 2010

Poznámka autora pepab

Jídlo je rychlé, pikantní a lehké a hodí se spíš k večeři.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Plněné rybí závitky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/36On

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Plněné rybí závitky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/36On

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

cardanka 12. 3. 2010 23:03
pepab:-Kryb není nikdy dost a nemusí mít ani kost, tvůj receptík je radostný, já uděluji 5.tý bodík;-):yes:

pipre pipre 12. 3. 2010 13:18
Recept se mi moc líbí:yes: Na talíři to musí vypadat také hezky.:yes:+4

zizala zizala moderátorka 12. 3. 2010 12:56
Tohle si hned tisknu, musím hledat dietnější recepty a tenhle k nim patří :-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
rybí závitek, ryba v aspiku, rybí aspik, ryby v aspiku, závitky z ryb, plněný rybí závitek, rybí nádivka, rybi v aspiku, rybí závitek v rosolu, zavitek z ryb, rybí závitek se sýrem, recept na závitky z ryb, domácí závitky z ryb recept, rybí recepty, rybi rosol, rybízávitek, závitek z rybího masa, závitky z rybích filetů, rybí závitek,, rybí závitek recept

Suroviny:
filet z ryb, koření grilovací, sýr strouhaný, cibule, vejce, houby naložené, filet z ryb, sůl, pepř, olej, rýže

Přidat fotografie receptu