Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 194 kJ / 2 198 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 57,36 g | 
| Tuky | 19,12 g | 
| Vláknina | 12,00 g | 
| Cholesterol | 518 mg | 
| Sodík | 327 mg | 
| Sůl | 1,38 g | 
| Sacharidy | 443,00 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Tvaroh, Heru, cukr, vejce utřeme a k utřenému přidáme mouku a prášek do pečiva.
	Krok 2: Těsto rozdělíme na 2 díly. Rozválíme placku a sypeme vlašskými ořechy, rozinkami, kandovaným ovocem. Posypeme skořicí. Stočíme do vyšší rolky.
	Krok 3: Pečeme v cca 180° v předehřáté troubě. Uprostřed pečení, když rolky zrůžoví, je potřeme rozehřátým tukem a posypeme buď práškovým, nebo krystalovým cukrem a dopečeme.
Zveřejněno 4. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Tvarohová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q0w5
Moje poznámka
					
				
Tvarohová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q0w5
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 10 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 12 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 14 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 17 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 18 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 6 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 8 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 9 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 9 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 10 hodinami
	
			
	
Jarní salát
Kajkajak před 11 hodinami
	
			
	
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 11 hodinami
	
			
	
	
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 12 hodinami
	
			
	
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 12 hodinami
	
			
	
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 12 hodinami
						Tématické fráze:
						
							tvarohová roláda, 
						
						
							tvarohová roláda s ovocem, 
						
						
							rolada tvarohova, 
						
						
							roláda s tvarohem, 
						
						
							štola tvarohová ihned k jídlu, 
						
						
							roláda, 
						
						
							tvarohová roláda recept, 
						
						
							recept na tvarohovou roladu, 
						
						
							tvarohové rolády, 
						
						
							rolada s tvarohem a ovocem, 
						
						
							tvarohová roláda bez mouky, 
						
						
							nízkotučné moučníky, 
						
						
							tvarohová  roláda, 
						
						
							rolada s tvarohem recept, 
						
						
							tvarohová kynutá roláda, 
						
						
							roláda z tvarohového těsta, 
						
						
							recept tvarohová roláda, 
						
						
							roláda tvaroh, 
						
						
							kynuta rolada s tvarohem, 
						
						
							kynuta tvarohová roláda
						
					
						Suroviny:
						
							tvaroh nízkotučný, 
						
						
							tuk hera, 
						
						
							vejce, 
						
						
							cukr, 
						
						
							mouka polohrubá, 
						
						
							prášek do pečiva, 
						
						
							skořice, 
						
						
							ořechy, 
						
						
							rozinky, 
						
						
							ovoce kandované, 
						
						
							vejce, 
						
						
							tuk, 
						
						
							cukr
						
					
	
			
	
Komentáře (34)
Příště raději klasiku: 1 tvaroh, 1 Hera, 250g hl.mouky a potřít vejcem :)
# Obsahuje minerální látky, stopové prvky a vitamíny
# Díky obsahu draslíku má syrovátka jedinečný efekt při celulitidě
# Podporuje peristaltiku střev, tvorbu střevní flóry a tím přirozeně upravuje metabolismus
# Při redukci váhy napomáhá spalování tuku ve svalech a zásobí organismus minerály
# Podpora funkce ledvin a s tím spojený čistý a přirozeně zdravý vzhled kůže
# Napomáhá snižování hladiny cholesterolu
# Díky vysokému podílu vitamínu B a vápníku má syrovátka pozitivní vliv na stavbu kostí a zubů
# Pomáhá odvádět toxické látky z organismu
# Omezuje záněty žaludku a střev
# Je vhodná též při snížené imunitě organismu, zvýšené horečce
# Napomáhá při léčení gynekologického problému tzv. bílého výtoku
# Syrovátka je rovněž protijedem proti mléčnému hlenu a mléčné bílkovině
# Vhodná při ekzémech a lupence
lze ji například přidávat do ovocných koktejlů místo části mléka
Ještě pozn.: 1 tvaroh = 250 g
Možná to bylo tvarohem, ale já mám vždycky těsto, co se s ním dobře pracuje. Dělám z úplně obyčejného, netučného ve vaničce - tvarohu.