Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pstruzi s nivovým bešamelem

Name: Pstruzi s nivovým bešamelem
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 4-5 porcí pstruha; 2 rajčata; 1/2 zelené papriky; 1 lžíce másla; 15 dkg sýru niva; 1 dl sladké smetany; 1 stroužek česneku; provensálské koření; petrželka; 1 menší mrkev; kopr

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Kroupovka

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 391 kJ / 810 kcal
Bílkoviny	37,37 g
Tuky	64,57 g
Vláknina	4,35 g
Cholesterol	222 mg
Sodík	3,09 g
Sůl	7,70 g
Sacharidy	18,18 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pekáček nebo zapékací misku vymažeme máslem a položíme do ní porce omytých a jen velmi slabě osolených ryb, které zalijeme bešamelovou omáčkou. Krok 2: Nivový bešamel si připravíme tak, že rozpustíme lžičku másla, přidáme 15 dkg nastrouhaného sýru niva, přilijeme 1 dl smetany a zahříváme, dokud se sýr teplem nerozpustí. Krok 3: Pak přidáme stroužek naškrabaného česneku, špetku provensálského koření a nalijeme na ryby. Krok 4: Poklademe rajčaty, kousky zelené papriky, přidáme najemno nastrouhanou mrkev, nasekaný kopr a ozdobíme petrželkou. Dáme zapéct do trouby asi na 30 minut. Podáváme s brambory nebo s bílým pečivem.

Pekáček nebo zapékací misku vymažeme máslem a položíme do ní porce omytých a jen velmi slabě osolených ryb, které zalijeme bešamelovou omáčkou.
Nivový bešamel si připravíme tak, že rozpustíme lžičku másla, přidáme 15 dkg nastrouhaného sýru niva, přilijeme 1 dl smetany a zahříváme, dokud se sýr teplem nerozpustí.

Jak připravit bešamel
Pak přidáme stroužek naškrabaného česneku, špetku provensálského koření a nalijeme na ryby.
Poklademe rajčaty, kousky zelené papriky, přidáme najemno nastrouhanou mrkev, nasekaný kopr a ozdobíme petrželkou. Dáme zapéct do trouby asi na 30 minut. Podáváme s brambory nebo s bílým pečivem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 6. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pstruzi s nivovým bešamelem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E0Z0

Pstruzi, plněné bylinkami a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku 30 min

Pstruzi s bylinkovými bramborami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Ingrid.W

Pstruzi, zapečení s hlívou a brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Ivace64

Květák zapečený s uzeným a nivovým bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Pomazánka s nivovým bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

cathleen

Salát s nivovým dresinkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea

Zobrazit více

Hovězí plátky ve vlastní šťávě Videorecept

Hovězí plátky ve vlastní šťávě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kroupovka 75 min

Zakysané lívanečky Videorecept

Zakysané lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kroupovka 40 min

Jablečno-tvarohový závin

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kroupovka 35 min

Losos na bylinkovém másle

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kroupovka 20 min

Babiččin grilovaný bůček Videorecept

Babiččin grilovaný bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kroupovka 100 min

Vepřové srdce na slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kroupovka 110 min

Zobrazit více

Ryby
Omáčky
Pstruh
Smetanové omáčky
Sýrové omáčky

Oběd
Bezlepkové recepty
Zelenina
Rajčata
Běžný den
Sváteční recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Česká kuchyně
Vaření
Pečení

Moje poznámka

Pstruzi s nivovým bešamelem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E0Z0

Náhodný recept

Italské krémové, houbové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Sladkyzivot.blog 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Filé z aljašské tresky na zelenině

Přidáno před 15 hodinami

Naložený lilek v oleji

Přidáno před 17 hodinami

Zavařená směs – Peperonata

Přidáno před 18 hodinami

Rychlý letní kompot

Přidáno před 18 hodinami

Jugoslávský paprikový salát

Přidáno před 18 hodinami

Kynuté nekynuté koláčky

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Suvicka 7. 6. 2010 15:19

Hezka fotecka, posilam 4. bodik.

Kroupovka přidala nové fotografie! 7. 6. 2010 09:57

Přečtěte si

Návod na krásný obložený talíř: Video napoví, jak vyrobit květinky z ředkviček i salámu, nebo mrkvové mašle

Zdravé mlsání na výlet i do školy: Ovocné kůže zvládnete snadno doma a za pár korun. A ve špajzu vydrží měsíce

Medové řezy na plech: Výrazně voní medem a skořicí a doplněné naloženým rakytníkem chutnají fantasticky

Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Pštrosí nebo skotské vejce: Ukážeme vám, jak tuto lákavou specialitu připravit Hodnocení 15×

Pštrosí nebo skotské vejce: Ukážeme vám, jak tuto lákavou specialitu připravit

Jak připravit bešamel. Názorné video naučí jednoduchý postup i začátečníky Hodnocení 283×

Jak připravit bešamel. Názorné video naučí jednoduchý postup i začátečníky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Nejnovější články

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Návod na krásný obložený talíř: Video napoví, jak vyrobit květinky z ředkviček i salámu, nebo mrkvové mašle

Medové řezy na plech: Výrazně voní medem a skořicí a doplněné naloženým rakytníkem chutnají fantasticky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Fazolky na smetaně s hovězím masem vařeným

Helenecka 21 před 15 minutami

Gulášová polévka z mletého masa Videorecept

Gulášová polévka z mletého masa

Gulash před 40 minutami

Kuře na cuketě, rajčatech a zakysané smetaně

Dogys před 1 hodinou

Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem Videorecept

chmelickova13 před 3 hodinami

Krém z kořenové zeleniny

zuzana.vankova před 3 hodinami

Tématické fráze:
ryba s bešamelem, pstruh recept, pstruh s bešamelovou omáčkou, ryba v bešamelem, pstruh na provensálském na koření, ryba v nivovém bešamelu, zapekany pstruh ve smetane, nivovybesamel, ryby s bešamelem, provensálský pstruh, rajska s besamelem, ryba s bešamelem, pstruh a provensalske koreni, recepty ryba s bešamelem, pstruh smetana syr, pstruh na provensálském koření, ryba paprika mrkev, bešamel, bešamel sýr

Suroviny:
pstruh, rajče, paprika čerstvá zelená, máslo, sýr niva, smetana sladká, česnek, koření provensálské, petrželka, mrkev, kopr

Naposledy jste si prohlédli

Pstruzi s nivovým bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kroupovka 40 min

Kuřecí kousky Vlada Tepeše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 20 min

Dády roštěná na česneku v tlakovém hrnci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

k.radulka 60 min

Fazole dvou chutí a barev

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 20 min

Pórek zapečený s rybím filé

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Pstruzi s nivovým bešamelem

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

10 foto Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku