Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 048 kJ / 489 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,70 g |
| Tuky | 12,47 g |
| Vláknina | 12,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 257 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 62,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mleko dame do hrnce, prisypeme pohanku a nechame probublavat (nevarit).
Krok 2: Po 8-10 minutach by mela pohanka mit konzistenci kase.
Krok 3: Pote osladime, ochutime skorici a vmichame pokrajene ovoce. Ihned podavame.
Zveřejněno 16. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanková kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A6Jp
Moje poznámka
Pohanková kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A6Jp
Nejnovější recepty
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Přidáno před 9 hodinami
Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Meruňkový páj s tvarohem
Přidáno před 15 hodinami
Caesar salát naší rodiny
Přidáno před 16 hodinami
Slávky na asijský způsob
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno 18. 6. 2025 11:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovesné placičky s brokolicí
Brumaire před 4 hodinami
Sirup z kopřiv
Sarka3 před 5 hodinami
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Gourmandise před 6 hodinami
Domácí krtkův dort
Ivinaa před 6 hodinami
Kedlubny do mrazáku
Merylas před 7 hodinami
Nadýchaný perník
ferda30 před 8 hodinami
Masopustní šišky (univerzální těsto na koblihy, vdolky a šišky)
Danniel před 11 hodinami
Krůtí kousky s mrkví a žampiony
Ivca14 před 11 hodinami
Staročeské plátky podlévané pivem
Ivca14 před 11 hodinami
Drobenka na koláč
Pavluska75 před 11 hodinami
Tématické fráze:
pohanková kaše,
pohanková kaše sladká,
sladká pohanková kaše,
pohanková kaše recept,
pohanková kaše na sladko,
pohanková jídla,
tipy na vaření kaše z pohanky,
tipy na vaření kaše z pohanky,
tipy na vaření kaše z pohanky,
pohanková ka,
pohanka sladká,
kase z pohanky lamanky,
pohanková kae,
priprava pohankove kase,
pohankov kae,
vaření pohankové kaše,
pohanka kaše,
recept pohanková kaše,
pohankov kaše,
pohanková kaš
Suroviny:
pohanka lámanka,
mléko sojové,
kompot,
skořice,
med
Komentáře (2)