Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 780 kJ / 903 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 129,44 g |
| Tuky | 28,55 g |
| Vláknina | 3,64 g |
| Cholesterol | 534 mg |
| Sodík | 2,47 g |
| Sůl | 5,91 g |
| Sacharidy | 31,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Suroviny na marinádu dáme do mísy a rozšleháme, ručně nebo pomocí elektrického šlehače. Řízky naklepeme a důkladně osolíme. Každý řízek vymácháme v marinádě a skládáme do misky.
Krok 2: Na závěr zalijeme zbytkem marinády a necháme v chladu několik hodin uležet. Poté grilujeme na kameni nebo opékáme na pánvi. Jako příloha je super čerstvé pečivo a zeleninový salát.
Zveřejněno 20. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rošťáci z Malšína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ngQp
Moje poznámka
Rošťáci z Malšína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ngQp
Nejnovější recepty
Salát s pečenou dýní a pastinákem
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohové muffiny bez mouky
Přidáno před 2 hodinami
Letní salát s kuřecím masem a broskvemi
Přidáno před 4 hodinami
Pětiminutová pomazánka z pěti surovin
Přidáno před 4 hodinami
Kynuté koláče
Přidáno před 4 hodinami
Avokádová pomazánka se žervé
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketový koláč s ovocem
kacule2 před 50 minutami
Cuketová kmínka
ricci před 53 minutami
Nakládaná paprika v oleji
Danulka52 před 1 hodinou
Luštěninová polévka s pórkem a pikantní klobásou
wimra před 2 hodinami
Plněný lilek
ZboSy před 3 hodinami
Kuřecí játra po myslivecku
Pavel Jobanek před 3 hodinami
Chléb s podmáslím 2
sunnydog před 4 hodinami
Kynuté knedlíky s ovocem
majkyrac před 4 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
RenataMaresova před 5 hodinami
Kostky vepřové krkovice na zelenině
Milumar před 8 hodinami
Tématické fráze:
vepřové řízky roštáci,
roštáci,
rošťáci recept,
recept rošťáci,
rizek rostak,
roštáky,
roštˇáci,
marináda na rošťáky,
rošt´áci,
grilujeme na kameni,
recepty na roštáky z drůbežího masa,
řízky rošťáci,
roštˇáci z vepřového masa,
kureci rizek rostak,
roštˇáci recept,
recepty na kameni,
recept na rošťáky,
rostaci marinada,
kuřecí řízky rošťáci,
roštˇaci s kuřecího masa
Suroviny:
prsa kuřecí,
omáčka sojová,
olej,
hořčice plnotučná,
kečup sladký,
vejce,
solamyl,
česnek
Komentáře (7)