Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 475 kJ / 353 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,37 g |
| Tuky | 3,59 g |
| Vláknina | 4,80 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodík | 66 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 65,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: 1. Těstoviny uvaříme al dente.
Krok 2: 2. Na pánvi orestujeme cibulku, přidáme cuketu a necháme podusit. Nakonec přidáme rajčata, česnek, lehce osolíme, opepříme a dochutíme oreganem.
Krok 3: 3. Nakonec smícháme těstoviny s omáčkou a lehce posypeme sýrem.
Zveřejněno 11. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dietní těstoviny s rajčaty a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k7PX
Moje poznámka
Dietní těstoviny s rajčaty a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k7PX
Nejnovější recepty
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno před 6 hodinami
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno před 11 hodinami
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno před 12 hodinami
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno před 12 hodinami
Zapečené brambory s vařenými vejci
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Povidlové šátečky bez kynutí
Hahan před 5 minutami
Rajčatový salát s majonézou
Darwin před 14 minutami
Tatarák z buřtů
Slavista62 před 4 hodinami
Hlávkový salát se škvarečky
Frana74 před 4 hodinami
Královská cukeťačka
trdlo před 4 hodinami
Polévka z růžičkové kapusty s klobáskou
oligarda před 4 hodinami
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
LiborC před 4 hodinami
Jarní pomazánka s vejci
Slavista62 před 4 hodinami
Pikatní polévka z červené čočky
Kajkajak před 4 hodinami
Brokolicová polévka s vločkami
Suzy8 před 4 hodinami
Tématické fráze:
dietní těstoviny,
těstoviny s cuketou,
těstoviny s cuketou a rajčaty,
dietní recepty z testovin,
dietni recepty s cuketou,
testoviny s lilkem a cuketou,
těstoviny s rajčaty a cuketou,
dietní recepty těstoviny,
dietni testoviny recepty,
těstoviny dietní,
těstoviny dietně,
těstoviny s cuketou a lilkem,
těstoviny s cuketou recept,
dietní jídla z těstovin,
jsou těstoviny dietní,
dietní cuketové recepty,
dietní recept s cuketou,
dietní těstoviny recept,
těstoviny dietní recepty,
recept na dietní těstoviny
Suroviny:
těstoviny panzani,
rajče loupané,
cuketa,
parmazán,
olej olivový,
cibule,
česnek,
sůl,
pepř,
koření oregáno
Komentáře (3)