Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě

Vitamínová bomba.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Viktor - Arvi

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Vitamínová bomba.
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie388 kJ /
93 kcal
Bílkoviny1,10 g
Tuky0,62 g
Vláknina5,35 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 45 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy18,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Červenou řepu + jablko + mrkev nahrubo nastrouháme a přidáme zbytek-dýni, kustovnici, zázvor, skořici, (+ Granko, semínka konopí). Krok 2: Zalijeme olivovým olejem a vše promícháme. Ihned si pochutnáváme.
Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 11. 2010

Poznámka autora Viktor - Arvi

Takhle jsem si netradičně v říjnu udělal večeři. Chuťově mě to překvapilo-je to vynikající. Nemusím psát, jak zdravé to je pro náš organismus-je to nacpané vitamíny a stopovými prvky. Ideální při nemoci a po ní. V zimě se snažím to jíst 3-4 za měsíc.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vitamínová bomba.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OZyg

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vitamínová bomba.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OZyg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

hosta hosta 13. 6. 2015 09:38
Zajímavá kombinace a kupodivu dobrá:-D:yes: - pokapala jsem ještě citronem, je to lepší

hosta hosta přidala novou fotografii! 13. 6. 2015 09:37

Vitamínová bomba.

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 11. 2010 09:43
Viktore, i já tě vítám mezi námi a díky za dobrý recept;-):yes:

Simona Skolakova Simona Skolakova 30. 11. 2010 08:05
super bomba;-)+1:yes:

Bibinka Bibinka 29. 11. 2010 20:25
Viktore-Arvi, vítám tě v naší Topkové rodině jako nového a dalšího člena a přeju ti, aby se ti tu líbilo;-):yes:
K receptu jen tolik, že jsi to nazval pravým jménem-bomba, až na to, že některé ingredience moje chuťové buňky ještě neochutnaly:-D Máš 3.bod:yes:

Pajaska Pajaska 29. 11. 2010 20:04
To je opravdu vitamínová bomba.:yes:Akorát to konopí jsem nejedla.:-)

zizala zizala moderátorka 29. 11. 2010 19:53
Konopí ani Goju jsem ještě nejedla, ale ukládám na vyzkoušení, zbytek znám a dělám docela často:-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
vitaminova bomba, japonská zelenina goja, goja kustovnice čínská, goja kustovnice čínská recepty, sušena goja, goja seminka, semínka goja, konopí recepty, zelenina goja, goja kustovnice čínská recept, goja kustovnice, plod goja, goja sušená, goja zelenina, goja čínská, kustovnice goja, kustovnice čínská recepty, goja-kustovnice, gója, goja plod

Suroviny:
řepa červená, jablko, mrkev, semínka dýňová, kustovnice, zázvor sušený, skořice, olej olivový, kakao granko, semínka konopná

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]