Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 588 kJ / 380 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,68 g |
| Tuky | 21,56 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 359 mg |
| Sodík | 179 mg |
| Sůl | 0,41 g |
| Sacharidy | 0,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozmraženého pangasia si osolíme, opepříme, posypeme grilovacím kořením a vložíme do máslem vymazaného pekáčku.
Krok 2: Na pangase dáme proužky tvarůžků a mezi ně lovecký salám. Tvarůžky okmínujeme a vše ještě zasypeme tvrdým sýrem.
Krok 3: Na trošce oleje si usmažíme volské oko, osolíme, opepříme.
Krok 4: Pangase vložíme do vyhřáté trouby na 250 stupňů a pečeme 10 minut nejlépe horkým vzduchem. Hotovou rybu dáme na talíř a její polovinu přikryjeme volským okem. Podáváme s vařenými bramborami.
Zveřejněno 9. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lovecký pangasius
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KYmz
Moje poznámka
Lovecký pangasius
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KYmz
Nejnovější recepty
Losos pečený v listovém těstě
Přidáno před 11 hodinami
Arašídové kytičky
Přidáno před 11 hodinami
Indické květákovo-brokolicové kari
Přidáno před 11 hodinami
Čtverečky s meruňkami
Přidáno před 11 hodinami
Linecké cukroví s nastrouhanými mandlemi
Přidáno před 12 hodinami
Tilápie s tarhoňou
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žemlovka s jablky a tvarohem
Ryngle před 1 minutou
Pečená kačena
Kajkajak před 5 hodinami
Mufiny s čokoládou
Soltik před 8 hodinami
Smažený sýr - smažák
radekhk před 8 hodinami
Kadlíkovo kuře na smetaně
Standa Kantry před 9 hodinami
Srbské rizoto z vepřové plece
Ellinnka1 před 9 hodinami
Domácí tuňáková pomazánka s pažitkou
vanilj před 10 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Wacor před 10 hodinami
Retro kokosky mojí babičky
dandelion.z před 11 hodinami
Dobré bramborové knedlíky - podrobně
Petronil78 před 11 hodinami
Tématické fráze:
pangasius recepty,
lovecký sýr,
lovecký sýr recept,
pangasius recept,
pangasius,
recepty z pangase,
pangasius s volským okem,
recepty z hub smrdutky,
mořsky das doba grilování,
pangasius morsky,
panna cotta - volské oko,
cejn ryba,
recept pangasius s kořením,
lovecký salám recept,
pangasius se syrečky
Suroviny:
pangasius,
sýr tvarůžky kulaté,
sýr tvrdý,
salám lovecký,
sůl,
pepř,
kmín celý,
koření grilovací,
vejce,
máslo
Komentáře (36)