Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 401 kJ / 574 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 135,00 g |
| Tuky | 3,75 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 450 mg |
| Sodík | 495 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kostky filé necháme v troubě povolit (rozmrznout), mezitím nastrouháme měkký salám a sýr (já měla Goudu)
Krok 2: V mističce si rozmícháme koření na Ryby, olej a kapku citronové šťávy.
Krok 3: Na 1 kostku dáme koření, vrstvu strouhaného salámu a sýra, přikryjeme dalším kusem filé, opět namažeme pastou z koření, posypeme zbylým sýrem, popř.i salámem. Zapékáme cca 15-20 min.
Zveřejněno 29. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Moje poznámka
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Nejnovější recepty
Brynzové halušky
Přidáno před 2 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 5 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 6 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 6 hodinami
Mleté kuřecí kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 16 hodinami
Plněné zapečené brambory
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 2 minutami
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 19 minutami
Tiramisu od Itala
Chasti před 25 minutami
Krupicová kaše
Lida.Rose před 56 minutami
Romadurová pomazánka
kulaslf před 1 hodinou
Rychlá polévka s krupicovými nočky od M.D.Rettigové
Diesel před 2 hodinami
Indická čočka s batáty
micurka před 4 hodinami
Celozrnné housky
Manik před 5 hodinami
Margot koláč s jablky
jestedka před 7 hodinami
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
KrisZaezemi před 7 hodinami
Tématické fráze:
recepty na rybí filé v troubě,
rybí fílé recepty,
rybí filé kostky,
filé kostka,
rybí filé kostky v troube,
file kostky recept,
rybí filé,
rybí filé kostky recept,
recept filé,
rybí file recept,
recepty s filé,
rybí file koatky,
kostky file recepty,
filé kostka recepty,
jak udelat rybi kostky,
filé v troubě,
filé recepty,
recepty z file,
rybí filé - recepty,
file recept
Suroviny:
filet rybí,
salám měkký,
sýr tvrdý,
koření na ryby,
olej,
citron
Komentáře (6)