Suroviny
Porce: 1-2 porce podle toho, kolik kdo sní
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 324 kJ / 556 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,15 g |
| Tuky | 3,00 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 9 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 116,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jáhly spaříme horkou vodou a propláchneme studenou vodou. Dáme na 15 minut vařit. Poté scedíme a propláchneme studenou vodou.
Krok 2: Do misky si dáme jáhly kolik sníme a na ně nakrájíme na menší kousky sušené švestky, nalámeme ořechy a zakapeme medem. Vynikající sytá snídaně.
Zveřejněno 30. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhly s ořechy, švestkami a medem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Okv
Moje poznámka
Jáhly s ořechy, švestkami a medem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Okv
Nejnovější recepty
Nepečené řezy Kinder Maxi King
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí roládky na paprice
Přidáno před 12 hodinami
Žemlovka s karamelovým tvarohem
Přidáno před 14 hodinami
Zapečený celer s ořechy a nivou
Přidáno před 17 hodinami
Plněný měšec z kuřecího masa s opraženými mandlemi
Přidáno před 18 hodinami
Trhané kuřecí maso s rýži a zeleninovou oblohou
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené brambory s hermelínem
ZboSy před 30 minutami
Čočka na kyselo
rici.cochtan před 7 hodinami
Kuře vařené ve woku s rajčatovou omáčkou a řeckým senem
Kajkajak před 9 hodinami
Ořechová hrníčková bábovka
Saxanna před 10 hodinami
Babiččina třená bábovka
got23 před 10 hodinami
Kynuté houskové knedlíky v páře
BinaSa před 11 hodinami
Výborné lasagne
AdalimH před 11 hodinami
"Škvarková" pomazánka z pohanky
Kloucek před 11 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
fniki před 12 hodinami
Tématické fráze:
detoxikační dieta antonie mačingová recepty,
varene jahly macingova,
jáhly se švestkami,
jáhly a dieta,
dieta antonie mačingová recepty,
jáhly podle mačingové,
jáhly k snídani,
vařené jáhly,
zhubněte jednou pro vždy antonie mačingová recepty,
vařené jáhly podle mačingové,
antonie mačingova zhubněte jednou provždy,
mačingová jáhly,
mačingová a. zhubněte jednou pro vždy jídelníček,
jáhly mačingová,
vařené jáhly,ořechy,sušené švestky,med,
brokolice s česnekem podle mačingové,
vařené jahly + ořechy + sušené švestky + med,
zhubněte jednou pro vždy antonie mačingová,
antonie mačingova,
vařené jáhly, mačingová
Suroviny:
jáhly,
švestky sušené,
ořechy,
med
Komentáře (29)
p.s. jinak ta snídanička vypadá dobře
Myslim, ze by mi chutnal tento skvely receptik ... a mozna i trochu tvarohu na strouhani ... a nebo kokos ... jen tak lehce posypat! Yummy!!! ... ja mam dneska ale hrozne chute, co? ... smich!
Jeste nikdy jsem jahly nejedla a nemuzu vydrzet!
Mirka