Hňupky se špenátem speciál
Recept na hňupky (pampuchy) je z Valašska Jsou výborné čerstvě usmažené. Zkuste je připravit podle osvědčeného receptu a přidejte k nim jarní listovou zeleninu a bylinky. Uvidíte jak lze uchystat výborné jídlo z pár surovin.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 206 kJ / 766 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,68 g |
Tuky | 27,63 g |
Vláknina | 15,50 g |
Cholesterol | 321 mg |
Sodík | 175 mg |
Sůl | 0,31 g |
Sacharidy | 99,18 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Brambory jsem strouhal polovinu na jemném a polovinu na mrkvovém struhadle. Po scezení jsem těsto nechal v cedníku, lžící vykrajoval, ale v ruce dotvářel a vkládal do rozpáleného sádla.
Když jsem byl dnes dopoledne na zahrádce a uviděl krásné lístky mladého špenátu, dostal jsem nápad, co k hňupkám udělám. Natrhal jsem ještě mladé kopřivy, v ledničce měl medvědí česnek a bylo vystaráno.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 6. 2013 23:15
12. 5. 2012 20:28
12. 5. 2012 20:26
12. 5. 2012 16:23
12. 5. 2012 13:17
12. 5. 2012 13:10
10. 5. 2012 23:24
10. 5. 2012 15:35
10. 5. 2012 11:25
9. 5. 2012 22:46
9. 5. 2012 14:39
9. 5. 2012 13:02
9. 5. 2012 11:47
9. 5. 2012 11:20
9. 5. 2012 09:04
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pomazánka s avokádem a ředkvičkami
Přidáno před 2 hodinami
Jahodový dezert do skleničky
Přidáno před 3 hodinami
Marinované kuřecí soté se zeleninou
Přidáno před 16 hodinami
Jablkové růžičky z listového těsta
Přidáno před 23 hodinami
Kuřecí nugetky trochu jinak
Přidáno před 23 hodinami
Borůvkový dort s kakaovým korpusem s citronovým krémem z mascarpone
Přidáno 23. 5. 2024 08:33
Právě bylo uvařeno:
Ovocný koláč z jogurtu
doval uvařil před 18 minutami
Cikánské pikantní hovězí nudličky
doval uvařila před 1 hodinou
Vepřové nudličky na hořčici
Elsa8 uvařila před 1 hodinou
Jahodový koláč s pudinkem
Adrissa uvařila před 2 hodinami
Pohankové rizoto se zeleninou
Strhanyotec uvařila před 2 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
kokronilla uvařila před 2 hodinami
Katův šleh a bramboráčky
zuzi777a uvařila před 5 hodinami
Okurkový salát jako příloha
Marvi uvařila před 12 hodinami
Čočka s klobásou a žampiony
Hanes uvařila před 12 hodinami
Cuketovo - celerové placičky z trouby
VACLAVKA123 uvařila před 16 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Dvojctihodné koláčky podle receptu Jiřiny Bohdalové: Voní máslem a povidly a vydrží dlouho vláčné
Honzovy buchty: Klasika, která nikdy neomrzí. Poradíme, jak je upéct se skvělou náplní
Nikola Tesla: První ekologický aktivista sice držel přerušovaný půst, ale byl přesvědčený, že alkohol je elixírem života
Další recepty
Tématické fráze: pampuchy špenát z kopřiv z valašska cukroví polena na věnečky pampuchy recept špenát z kopřiv a medvědího česneku special z brambor brabora špenát z mladých kopřiv a medvědího česneku medvědi česnek na valašsku párek,brambor,špenát šablony -omalovánky brábora sváte medvědí česnek se špenátem testo na pampuchy párky v listovém těstě se špenátem co se špenátem
Suroviny: brambory, sůl, sádlo, špenát listový, kopřivy, česnek mědvědí, máslo, cibule, mouka hladká, vejce, smetana 12%, sůl, pepř bílý mletý
Hňupky se špenátem speciál
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GgyL
33 názorů