Brokolicové karbanátky se salámem a sýrem
Brokolicové karbanátky se salámem a sýrem jsou skvělou kombinací jemné zeleniny, výrazného sýra a voňavého salámu. Jsou křupavé na povrchu, šťavnaté uvnitř a plné lahodné chuti. Perfektně se hodí jako lehký oběd, večeře nebo chutná svačina.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 474 kJ / 1 786 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 135,58 g |
| Tuky | 100,58 g |
| Vláknina | 38,49 g |
| Cholesterol | 1,11 g |
| Sodík | 4,93 g |
| Sůl | 11,63 g |
| Sacharidy | 67,80 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 31. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Brokolicové karbanátky se salámem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gz9y
Moje poznámka
Brokolicové karbanátky se salámem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gz9y
Nejnovější recepty
Palačinková růže
Přidáno před 1 hodinou
Bílá cibulová omáčka se zeleninou
Přidáno před 19 hodinami
Kakaový koláč s rebarborou a kokosem
Přidáno před 19 hodinami
Mrkvová buchta z remosky
Přidáno před 19 hodinami
Ragú z kančího masa na švestkách
Přidáno před 19 hodinami
Pšenično-žitný domácí chlėb
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Masová směs na špagety
MiroslavB před 1 hodinou
Pikantní medová žebra
Alenas23 před 6 hodinami
Bramborová polévka s houbami
martina.mickova88 před 9 hodinami
Vepřová plec na hořčici a barevném pepři
Kacabenka před 10 hodinami
Krupicová kaše
Veronika_1 před 10 hodinami
Kakaová bábovka s tvarohem
Sluncejasne před 11 hodinami
Boloňské špagety
Toxic runner před 11 hodinami
Chilli hovězí
Antonausprag před 11 hodinami
Domácí krtkův dort
Kuba_cooks před 12 hodinami
Tématické fráze:
brokolicové placičky se sýrem,
brokolicové karbanátky,
karbanátky z brokolice,
karbanátek z brokolice,
brokolice recepty brokolicové karbanátky,
brokolicové placky se sýrem,
brokolicove placicky se salamem,
salámové karbanátky se sýrem,
brokolicové karbenátky se sýrem,
brrokolicove karbanatky se sýrem,
brokolicovy karbanatek se sýrem,
salamove karbanátky,
karbanátek se sýrem a brokolicí,
karbanátky z junioru,
karbenatky z brokolice se sýrem,
brokolice se salámem a sýrem,
kapustové karbanátky se salámem,
brokolice sýr cibule karbanátek,
recepty z brokolice saláty,
brokolicové karbanátky recept
Suroviny:
brokolice,
salám gothaj,
sýr tvrdý,
cibule,
vejce,
česnek,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
strouhanka,
olej
Komentáře (6)