Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 215 kJ / 51 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,90 g |
| Tuky | 0,20 g |
| Vláknina | 0,38 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,75 g |
| Sůl | 9,00 g |
| Sacharidy | 10,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mouku smícháme s rybím kořením ve směsi, obalíme steaky a na pánvi s nepřilnavým povrchem zahřejeme olej a zlehka "osmažíme".
Krok 2: Zalijeme "rajčátkovou" omáčkou, necháme chvíli podusit a dochutíme kečupem a kořením. Podáváme s bramborem nebo rýží.
Zveřejněno 4. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Žralok s rajčátkovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9GPD
Moje poznámka
Žralok s rajčátkovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9GPD
Nejnovější recepty
Snídaňové palačinky
Přidáno před 7 hodinami
Hlíva ústřičná po asijsku s černým česnekem
Přidáno před 8 hodinami
Palačinkový dort s bezinkovým krémem
Přidáno před 10 hodinami
Strapačky sypané čtyřmi druhy sýrů
Přidáno před 12 hodinami
Dort s mascarpone, jahodovým rozvarem a čerstvým ovocem
Přidáno před 13 hodinami
Zapečená krkovice s brambory z jednoho pekáče
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vejce s mozarellou
JiruHusak před 1 hodinou
Zadělávané kuře
Sahula před 3 hodinami
Jiggly castella cake (roztřesený dortík)
Sofinecka před 4 hodinami
Meruňkový koláč z kefíru
lenkaandelova180 před 5 hodinami
Citronová bábovka
Kacullka98 před 5 hodinami
Čalamáda moc dobrá
Mominek před 8 hodinami
Česneková pomazánka "šakalí dech"
magdalenka před 9 hodinami
Fazolová polévka s klobáskou
Zliska před 9 hodinami
Prosedlá buchta s tvarohem a povidly
Panova před 10 hodinami
Nivová pomazánka II
Panova před 11 hodinami
Tématické fráze:
recept žralok,
recepty žralok,
recept na žraloka,
recepty na žraloka,
recept ryba žralok,
recepty na žraloka recepty.cz,
zralok recept,
kousky žraloka - recept,
recepty ryba žralok,
žralok,
žralok steak,
žralok na smetaně,
omáčky s koprem ke steaku žraloka,
žralok na rajčatech,
steak z zraloka s rajcaty,
žralok rajčatová omáčka,
rajčatová omáčka na žraloka,
recept na žraloka steak na smetaně,
žralok na smetaně recept,
recept ze žraloka
Suroviny:
steak žraločí,
rajče loupané,
olej olivový,
mouka hladká,
koření na ryby,
harmonie chuti,
kečup sladký
Komentáře (2)