Pórková polévka s tofu knedlíčky

Name: Pórková polévka s tofu knedlíčky
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4-6
Ingredients: 1 pórek; 200 g kukuřice; olej; sůl; pepř; 2 rajčata; Knedlíčky:; 200 g bílého tofu; 1 vejce; 5 lžic dětské krupičky; sůl; bílý pepř; pažitka; 1 malá cibule; olej

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 190 kJ / 1 479 kcal
Bílkoviny	62,24 g
Tuky	33,72 g
Vláknina	19,97 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	919 mg
Sůl	2,21 g
Sacharidy	222,95 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme na kolieska nakrájaný pór, pridáme kukuricu, osolíme, okoreníme, zalejeme vodou a varíme 10 minút. Potom vložíme knedlíčky a na kocky narezané paradajky a varíme ďalších 5 minút. Krok 2: Polievku na tanieri môžeme posypať sekanou petržlenovou alebo zelerovou vňaťou. Krok 3: Knedlíčky:
Na troške oleja orestujeme narezanú cibuľu a odstavíme. Krok 4: Tofu popučíme vidličkou a vmiešame do orestovanej cibule. Pridáme vajíčko, krupicu, sekanú pažitku, osolíme, okoreníme dobre premiešame. Necháme 10 min postáť, potom tvarujeme knedlíčky s priemerom asi 2 cm.

Na oleji orestujeme na kolieska nakrájaný pór, pridáme kukuricu, osolíme, okoreníme, zalejeme vodou a varíme 10 minút. Potom vložíme knedlíčky a na kocky narezané paradajky a varíme ďalších 5 minút.
Polievku na tanieri môžeme posypať sekanou petržlenovou alebo zelerovou vňaťou.
Knedlíčky:
Na troške oleja orestujeme narezanú cibuľu a odstavíme.
Tofu popučíme vidličkou a vmiešame do orestovanej cibule. Pridáme vajíčko, krupicu, sekanú pažitku, osolíme, okoreníme dobre premiešame. Necháme 10 min postáť, potom tvarujeme knedlíčky s priemerom asi 2 cm.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 8. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pórková polévka s tofu knedlíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XPoW

Pórková polévka s houbovými knedlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666

Květákovo-pórková polévka a drožďové knedlíčky s koprem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

medanek

Pórková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

www.zarovi.cz 30 min

Pórkový salát s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja

Rajčatová polévka s tofu knedlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 50 min

Zeleninová polévka s tofu knedlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Babiččin perník Videorecept

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 45 min

Makové koláčky z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky

Bylinky
Zelenina
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Oběd
Rajčata
Restování
Vaření

Moje poznámka

Pórková polévka s tofu knedlíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XPoW

Náhodný recept

Žampiony v orientálním těstíčku se zázvorovými brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Brynzová pěna

Přidáno před 1 hodinou

Placičky z tresky a hrášku

Přidáno před 5 hodinami

Hermelín zapečený v zelenině

Přidáno před 15 hodinami

Koláčky s hruškovými povidly

Přidáno před 15 hodinami

Cuketová buchta s čokoládou Margot

Přidáno před 16 hodinami

Nepečená roláda s kiwi

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

magdalenka 9. 8. 2013 08:27

originálne, aj tie knedlíčky...

Přečtěte si

Pampeliškový sirup má zlatavou barvu, voní jarem a hodí se nejen na přípravu limonády, stačí na něj jen tři ingredience

Připravte si doma osvěžující koktejly jako profesionál: Důležité jsou suroviny a alkohol, který použijete

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc? Hodnocení 192×

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc?

Bagety, co hrají první ligu: Bratr šéfkuchařky Kamu, Adam Rundus, otevírá na Slavii chuťovou nadstavbu

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Když láska prochází Mírákem: Antonín si v Praze bral Ludmilu, rozdávaly se koláčky a víno teklo proudem

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Nejnovější články

15 foto
Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

Voňavý smrkový sirup léčí různé neduhy, ale báječný je i do osvěžující limonády. Stačí dvě ingredience a příprava je snadná

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Velikonoční nádivka z letáku Albert Videorecept

Lucie1001 před 4 hodinami

Hrášková polévka podle Pohlreicha Videorecept

Hrášková polévka podle Pohlreicha

Verunka 81 před 4 hodinami

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

bublinka.1 před 5 hodinami

Kuřecí plátky v bylinkové omáčce

RomanaMonika před 5 hodinami

Bublanina II

Frana74 před 6 hodinami

Řezy se zakyskou

Koffi před 8 hodinami

Bábovka...

Marcela0123 před 8 hodinami

Tématické fráze:
polévkové knedlíčky z tofu

Suroviny:
pórek, kukuřice, olej, sůl, pepř, rajče, tofu bílé, vejce, krupice dětská, sůl, pepř bílý, pažitka, cibule, olej

Naposledy jste si prohlédli

Máslové rolky v sýrové strouhance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 40 min

Indická kuchyně - Smažená okra videorecept

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

arrefeena

Divočák s rozmarýnem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vaclav Fronek 125 min

Dort pařez pro myslivce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Evickaovecka

Zeleninový salát s koprem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 15 min

Pórková polévka s tofu knedlíčky

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

15 foto Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

15 foto
Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém