Kapr rychlovka
Jednoduchý recept na kapra obaleného v mouce a koření, pečeného v troubě, vás jistě zaujme pro svoji snadnou přípravu. Použijete-li nápad s obalováním v mikrotenovém sáčku, budete mít minimum špinavého nádobí.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 160 kJ / 38 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,10 g |
| Tuky | 0,11 g |
| Vláknina | 0,33 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,03 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kapra nakrájíme na filety. Osolíme a lehce potřeme česnekem.
Krok 2: Do mikrotenového sáčku dáme polohrubou mouku a koření podle chuti, promícháme. Pak do sáčku vložíme 1 kus kapra a třeseme jím, až se ryba obalí. Vyjmeme ji ze sáčku a postup zopakujeme se zbývajícími kousky kapra.
Krok 3: Na plech dáme pečicí papír, lehce potřeme olejem, poklademe filety a pečeme ve vyhřáté troubě asi na 180 °C asi 20 minut (teplotu i čas přizpůsobíme vlastní troubě). Vhodnou přílohou jsou brambory.
Zveřejněno 31. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gKNj
Moje poznámka
Kapr rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gKNj
Nejnovější recepty
Řecké rajčatovo-cuketové placičky s fetou a bylinkami
Přidáno před 6 hodinami
Pečené chuťovky s párky a sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Paella s kuřecím masem a mořskými plody
Přidáno před 13 hodinami
Ledová káva 3x jinak
Přidáno před 13 hodinami
Buchta s tvarohovou vrstvou a borůvkami
Přidáno před 13 hodinami
Salát caprese s těstovinami
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pita chleby
Lenak před 8 hodinami
Segedínský guláš
nikol123.cczz před 10 hodinami
Třešňový koláč z tvarohového těsta
Alamatej před 10 hodinami
Těstovinový salát
Sydner před 13 hodinami
Rychlá bábovka šlehačková
brtna před 15 hodinami
Kuře na paprice
niccron4 před 17 hodinami
Pivovarská pochoutka
JanaPav před 20 hodinami
Lečo
moravectomasek před 21 hodinami
Zamotané koláče
AnnyWally před 21 hodinami
Zapékané brambory s uzeninou
Hanafialova 25. 6. 2026 22:17
Tématické fráze:
jak udelat kapra,
jak udělat filety z kapra,
recepty kapr na kmíně,
dobrý recept na kapra,
jak udělat kaprra,
jake koreni na kapra,
top recepty kapr,
jak udělat dobrého kapra,
kapr v troubě na pečícím papíru,
jak udělat výborného kapra,
top recept na kapra,
kapříci z papíru,
kapr filet recept,
jak udělat kapra recepty,
kapr na kmíně s filetu,
kapr na kmíně,
jake koreni pouzit na kapra,
top recepty na z kapra,
výborný kapr,
filety z kapra recept
Suroviny:
kapr,
česnek,
mouka polohrubá,
olej,
sůl,
paprika sušená sladká,
pepř mletý,
kmín celý,
majoránka
Komentáře (20)