Kapr rychlovka
Jednoduchý recept na kapra obaleného v mouce a koření, pečeného v troubě, vás jistě zaujme pro svoji snadnou přípravu. Použijete-li nápad s obalováním v mikrotenovém sáčku, budete mít minimum špinavého nádobí.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 160 kJ / 38 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,10 g |
| Tuky | 0,11 g |
| Vláknina | 0,33 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,03 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kapra nakrájíme na filety. Osolíme a lehce potřeme česnekem.
Krok 2: Do mikrotenového sáčku dáme polohrubou mouku a koření podle chuti, promícháme. Pak do sáčku vložíme 1 kus kapra a třeseme jím, až se ryba obalí. Vyjmeme ji ze sáčku a postup zopakujeme se zbývajícími kousky kapra.
Krok 3: Na plech dáme pečicí papír, lehce potřeme olejem, poklademe filety a pečeme ve vyhřáté troubě asi na 180 °C asi 20 minut (teplotu i čas přizpůsobíme vlastní troubě). Vhodnou přílohou jsou brambory.
Zveřejněno 31. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gKNj
Moje poznámka
Kapr rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gKNj
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Čokoládové budino s kávovým podtónem
Přidáno před 12 minutami
Staročeský houbový kuba
Přidáno před 11 hodinami
Vánoční roláda s čokoládovým krémem
Přidáno před 11 hodinami
Opilcův kapr
Přidáno před 16 hodinami
Vánočka 3 hodiny kynutá
Přidáno před 22 hodinami
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 21. 12. 2025 17:52:16
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Okoun mořský na sumahu
Kajkajak před 6 hodinami
Domácí piškoty
Marjet před 9 hodinami
Rychlá ořechová náplň do cukroví
zvon23 před 10 hodinami
Celerové karbanátky se šunkou a sýrem
Wanilor před 11 hodinami
Piškotová vosí hnízda
vladka.sme před 11 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Slavista62 před 12 hodinami
Jednoduchá hermelínová pomazánka
Slavista62 před 12 hodinami
Domácí šunková pěna
Slavista62 před 12 hodinami
Bramborový švýcarský salát
TondaJ před 12 hodinami
Jemná mandlová vánočka
Dechtochema před 13 hodinami
Tématické fráze:
jak udelat kapra,
jak udělat filety z kapra,
recepty kapr na kmíně,
dobrý recept na kapra,
jak udělat kaprra,
jake koreni na kapra,
top recepty kapr,
jak udělat dobrého kapra,
kapr v troubě na pečícím papíru,
jak udělat výborného kapra,
top recept na kapra,
kapříci z papíru,
kapr filet recept,
jak udělat kapra recepty,
kapr na kmíně s filetu,
kapr na kmíně,
jake koreni pouzit na kapra,
top recepty na z kapra,
výborný kapr,
filety z kapra recept
Suroviny:
kapr,
česnek,
mouka polohrubá,
olej,
sůl,
paprika sušená sladká,
pepř mletý,
kmín celý,
majoránka
Komentáře (20)