Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 181 kJ / 521 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,92 g |
| Tuky | 24,91 g |
| Vláknina | 2,34 g |
| Cholesterol | 544 mg |
| Sodík | 561 mg |
| Sůl | 1,32 g |
| Sacharidy | 47,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vlažnou dušenou mrkev smícháme se suchým kuskusem, přidáme žloutky, osolíme, opepříme, podle chuti dokyselíme citronem. Pak vmícháme sníh ze dvou bílků.
Krok 2: Do mufinových košíčků dáme na dno kolečka vykrojená z toustového chleba a namazaná máslem, na ně lžící navršíme mrkvovou směs.
Krok 3: Nahoru můžeme dát kousek anglické slaniny nebo sýra a pečeme cca 15 minut v troubě předehřáté na 170°C.
Zveřejněno 1. 3. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mufinky z dušené mrkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZyJJ
Moje poznámka
Mufinky z dušené mrkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZyJJ
Nejnovější recepty
Medové vafle s kakaem
Přidáno před 4 hodinami
Houbové karbanátky s ovesnými vločkami
Přidáno před 4 hodinami
Linecký koláč s tvarohem a jostou
Přidáno před 5 hodinami
Špagety se smaženou cuketou a parmazánem
Přidáno před 5 hodinami
Dalmácké čufty po bosensku
Přidáno před 5 hodinami
Květákovo-zeleninové karbanátky
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní kotlety od kolegyně Jeleny
Eduska před 43 minutami
Náš cuketový perník (hrnkový)
Evajira před 50 minutami
Hummus pomazánka
Liborec před 1 hodinou
Rybí pomazánka s česnekem a cibulí
Limek před 2 hodinami
Roláda s pečeným čajem
Milumar před 3 hodinami
Pečený čaj na zkoušku
Milumar před 3 hodinami
Pečený zázvorový čaj s citrusy
Milumar před 3 hodinami
Pikantní salát à la Provence
mika59 před 3 hodinami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
Merylas před 4 hodinami
Výpečky SAMBAL OELEK
Milumar před 4 hodinami
Tématické fráze:
jak zpracovat mrkev,
mufinky,
dušená mrkev se anglickou slaninou,
mufinky z cervene repy,
jak zpracovat merkev,
dusena mrkev plnena,
top recepty dušená mrkev
Suroviny:
mrkev,
kuskus,
vejce,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
chléb toustový,
máslo,
slanina anglická
Komentáře (6)