Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zeleninový salát s cizrnou a kukuřicí

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

srettka

Snadný

Zeleninový salát s cizrnou a kukuřicí
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 642 kJ /
870 kcal
Bílkoviny55,09 g
Tuky28,00 g
Vláknina33,88 g
Cholesterol 89 mg
Sodík 1,22 g
Sůl2,85 g
Sacharidy94,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rajčata a okurku pokrájíme na proužky, salát na pruhy, zelenou cibulku celou i s natí nakrájíme pro efekt šikmo, přisypeme slitou cizrnu a kukuřici. Plátky sýra překrojíme na polovic a nakrájíme také na proužky. Krok 2: V jiné misce umícháme z ingrediencí zálivku. Kdo snese více česneku, může dát víc. Hotovou vymíchanou zálivku promísíme se zeleninou a sýrem. Necháme aspoň chvilku v lednici odležet.
Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 3. 2014

Poznámka autorky srettka

Sýr můžete nahradit i šunkou, ale ta je v salátu vynikající pěkně osmahlá.

Salát je svěží a chutný :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (59× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninový salát s cizrnou a kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w5oJ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninový salát s cizrnou a kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w5oJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Marie Svarcova Marie Svarcova 25. 6. 2022 06:53
:-)<3:yes: salátek mě neurazí nikdy, dám si také :-K

zizala zizala moderátorka 17. 3. 2014 18:06
A další hezký salátek :-p:yes:

jarka skrobakova 17. 3. 2014 12:08
Parádní salátek, tohle já můžu :yes::yes::-K:-p:-p:-p

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
salát s cizrnou, cizrnový salát s kukuřicí, cizrnový salát se zeleninou, zeleninovy salat s cizrnou, cizrnový salát, řecký salát s cizrnou, řecký cizrnový salát, nálev na zeleninový salát, cizrna recept, zeleninove salaty s cizrnou, kukuricovy salát se zeleninou, kukuřicový salát, cizrnový salát se zeleninou a šunkou, cizrnový salát se šunkou, cizrnový salát se šunkou a zeleninou, salát kukuřice, cibulka, salát s cizrnou a s ananasem, zeleninové saláty recepty, zeleninovy salat s vice syry, nalev do zeleninoveho salátu

Suroviny:
okurka salátová, rajče, salát ledový, cibulka zelená, cizrna, kukuřice sterilovaná, sýr plátkový, majolka, jogurt řecký, hořčice plnotučná, petrželka, česnek, sůl, pepř drcený

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu