Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Lehký švestkový krém

Hodnocení receptu je 4,0 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

danielle72 danielle72

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Lehký švestkový krém
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie25 kJ /
6 kcal
Bílkoviny0,07 g
Tuky0,02 g
Vláknina0,25 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 0 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy1,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Švestky povaříme na třech lžících vody, dokud nejsou téměř měkké, v případě potřeby přidáme ještě trošku vody. Polovinu švestek si odložíme stranou. Krok 2: Šmakouna nastrouháme na jemném struhadle a rozmixujeme tyčovým mixérem spolu s mandlovým nápojem. Dvě lžíce si uschováme do malé misky a do zbytku přidáme dušené švestky a skořici. Znovu rozmixujeme. Krok 3: Na dno skleničky položíme polovinu celých švestek, pokračujeme tmavším švestkovým krémem, pak nalijeme ten bez švestek a končíme opět vrstvou švestkového krému. Krok 4: Navrch položíme zbylé dušené švestky, můžeme posypat trochou strouhaného Šmakouna nebo kousky mandlí. Necháme vychladit a po hodině můžeme podávat.
TIP: Crumble se švestkami a šlehačkou
Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 3. 2015

Poznámka autorky danielle72

- pokud vám na kaloriích zase až tak moc nezáleží, můžete do krému přidat trochu třtinového cukru ;-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Lehký švestkový krém

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/B2Yx

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Lehký švestkový krém

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/B2Yx

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

zuzun 5. 3. 2015 20:46
Danielle72: jooo, tak tahle to fungovat muze:-)):-p

danielle72 danielle72 3. 3. 2015 23:09
zuzun: Díky za komentář. Přikládám recept na Mexického Šmakouna ;-) http://www.toprecepty.cz/recept/40712-mexicky-smak... i na nudle: http://www.toprecepty.cz/recept/41296-stihle-nudle...

zuzun 3. 3. 2015 21:16
Tohle vypada superne:-p. Rikala jsem si, ze ty smakouny budu muset necim nastavit. Ja to jedla samotny, a ten svestoko-skoricovy takto nema moc chute. Stejne tak merunka, je sucha a mdla. Jedine ta brusinka a goji stoji za to, ma skvelou tvarohovou konzistenci a sladkou, zajimavou chut.
Ani ten mexicky nebyl nejak vyrazny, dokazu si ho predstavit jako nahrazku pastiky, musi se ovsem dosolit ci smichat s nejakym dresingem, protoze na chlebu ztratil chut skoro uplne.
Nudle, pokud k nim nebyla silne ochucena a hutna omacka (na sladko v mem pripade, takze spousta lzic povidel), taky nejsou nic moc, to bych radsi doporucila nudle z konjac korene, maji daleko mene kalorii a snaseji se lepe s omackami. Proste ty smakounovy hutny nudle bez prichuti vam jakoby "zbydou" v puse zatimco omacka uz je davno na ceste do zaludku...nebo je proste neumim dobre pripravit:-8

danielle72 danielle72 3. 3. 2015 10:49
spagetka: Pro diabetiky jak dělané. Skvělý je nejen Šmakoun Švestka+skořice, ale i Brusinka+Goji ;-)

spagetka spagetka 3. 3. 2015 10:33
danielle72: Dani, I pro diabetiky by to bylo dobré, na toho šmakouna se musím jít někam podívat. Jinak doma si už zvykli na všechny příchutě, co jsem sehnala v Kaufu (klasický, mexiko, meruňka)

danielle72 danielle72 3. 3. 2015 10:14
spagetka: Legrácky už před obědem, no jak jinak... :-D Děkuji za pochvalu ;-)
Se Šmakounem se krásně kouzlí, určitě vyzkoušej. A ve slané varinatě jsme si oblíbila Mexický, Uzený i "nudle".

spagetka spagetka 3. 3. 2015 10:11
Bacháá ta sklenička spadneee :-D:-D:-D:-D. Ale vážně, vypadá to skvěle. Jen tohohle šmakouna jsem ještě "nepotkala". Budu muset do Zdr.výživy zas, stejně tam musím pro zásoby. Chuťově by mě moc ten šmakoun zajímal, takže vyrazím do ulic ho sehnat a tohle udělat.:-p:-p:-p:-p:yes::yes::yes:

danielle72 danielle72 přidala nové fotografie! 3. 3. 2015 09:05

Lehký švestkový krém

Lehký švestkový krém

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
švestkový šmakoun, švestkový krém, šmakoun se skořicí a švestkami, šmakoun švestka recept, švestkovy krém recept, recept šmakoun se skořicí a švestkami, švestkový šmakoun recepty, šmakoun švestkový, šmakoun švestkový, krém ze šmakouna, šmakoun švestka recepty, lehky svestkovy kolac, recepty ze šmakouna svestka, šmakoun švestkový recepty, švestkovy šmakoun recept, šmakoun švestkový na sladko, krém ze švestek, krém z šmakouna, recepty smakoun svestka, recepty ze švestkoveho šmakouna

Suroviny:
šmakoun - švestka se skořicí, švestky, nápoj mandlový alpro, skořice

Přidat fotografie receptu

]