Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí špízy s ananasovou rýží

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

chute-sveta.cz chute-sveta.cz

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 45 min Doba tepelné úpravy: 15 min

60 min (45 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny

Porce: 4 porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie11 796 kJ /
2 819 kcal
Bílkoviny150,28 g
Tuky9,75 g
Vláknina18,31 g
Cholesterol 275 mg
Sodík 359 mg
Sůl0,82 g
Sacharidy524,46 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špízy: ve středně velké míse smícháme 4 PL ananasové šťávy a med. Dobře promícháme. Krok 2: Kuře osolíme a opepříme podle chuti a přidáme do misky s marinádou. Krok 3: Promícháme, aby se marináda dostala všude. Krok 4: Dáme do lednice na 30 minut až 1 hodinu. Krok 5: Mezitím rozehřejeme gril na střední teplotu a rošt lehce potřeme rostlinným olejem. Krok 6: Jakmile jsme připraveni grilovat, napícháme na jehle střídavě maso a papriky. Potřeme zbylou marinádou. Krok 7: Grilujeme cca 15 minut nebo dokud maso není upečené. Krok 8: Rýže: mezitím uvaříme rýži podle návodu. Krok 9: Do uvařené rýže přidáme na jemno nakrájenou cibulku, ananas a zázvor. Ochutíme solí a pepřem a dobře promícháme.

Zveřejněno 3. 9. 2015

Poznámka autorky chute-sveta.cz

Mé další recepty najdete na http://www.chute-sveta.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí špízy s ananasovou rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JR4v

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí špízy s ananasovou rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JR4v

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
kuřecí špíz s ananasem, kuřecí špízy s ananasem, ryže s ananasem, kuřecí na špízu s ananasem, špíz s rýží, kuřecí špízy, kuřecí s ananasem s ryzi, špízy s ananasem, recepty s kompotovanyho ananasu, ryze v ananasu, kureci spizy s hruskami

Suroviny:
prsa kuřecí, sůl, pepř mletý, med, šťáva ananasová, paprika čerstvá červená, rýže, cibulka zelená, kompot ananasový, zázvor mletý

Přidat fotografie receptu