Jihočeské vegetariánské dietní zelňáky (zelné placky)
Suroviny
Porce: 4-6 ks
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 970 kJ / 1 188 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,00 g |
| Tuky | 4,00 g |
| Vláknina | 22,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,01 g |
| Sůl | 10,00 g |
| Sacharidy | 239,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 14. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Jihočeské vegetariánské dietní zelňáky (zelné placky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yy8R
Moje poznámka
Jihočeské vegetariánské dietní zelňáky (zelné placky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yy8R
Nejnovější recepty
Rychlý fazolový guláš s uzeným masem
Přidáno před 2 hodinami
Rychlý koláček s lesním ovocem
Přidáno před 15 hodinami
Udon nudle s hovězím masem a zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Rychlovka ze zbytků pečeného kuřete
Přidáno před 20 hodinami
Velikonoční zeleninovo-vaječné řezy
Přidáno před 20 hodinami
Vaječná tlačenka se žampiony
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazolový salát s cibulí a majonézou
magdalenka před 2 hodinami
Přílohové halušky
magdalenka před 2 hodinami
Loupáky
natalievari před 9 hodinami
Kuřecí po chalupářsku
Bubla25 před 12 hodinami
Velikonoční plnka/nádivka
jakubzelenka7 před 13 hodinami
Domácí kmínový chleba
Vojtha před 13 hodinami
Ořechové nepečené trubičky
sedmikraska 77 před 14 hodinami
Jidáše, jidášky…
blanka12 před 15 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Stokynka před 15 hodinami
Tématické fráze:
zelnaky ze spaldove mouky,
spaldove zelnaky,
zelné placky,
zelňáky vegan,
fit zelnaky,
vgetarianske dieta recepty,
zelné placky ze špaldové mouky,
zelnaky z hery,
zelne placky bez mouky,
zelňák ze špaldové mouky,
vegan zelnaky,
zelné placky pro vegany,
zelnaky fit,
zelnaky bez mouky,
zelňáky ze špaldové mouky recept,
nejlepsi recept na zelne placky,
zelňáky ze špaldové mouky,
zelne placky vegan,
jihočeské zelňáky ze špaldové mouky,
lehké zelnáky
Suroviny:
zelí kysané,
mouka polohrubá,
sůl,
pepř mletý,
kmín mletý
Komentáře (9)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
No, tuk nutně nemusí být olej, ale olej je tuk
Jinak palmový olej je bohužel ve všech margarínech, tady na výběr asi nic není: http://www.lidicky.cz/clanky/test-tuky-na-peceni