Zdravé palačinky
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 4 779 kJ / 1 142 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 52,26 g |
Tuky | 32,47 g |
Vláknina | 21,20 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 3,06 g |
Sůl | 0,67 g |
Sacharidy | 149,65 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
TIP: Velice dobré jsou palačinky s nastrouhaným sýrem: Sýr dáme na usmaženou palačinku, přeložíme boční strany směrem dovnitř a zabalíme. Takhle zabalenou palačinku necháme ještě chvilku hřát na pánvi z obou stran, aby se sýr krásně roztavil. Stejně můžete zkusit třeba s nastrouhaným jablíčkem nebo sladkým tvarohem.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 11. 2016 19:34
1. 11. 2016 10:58
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kávové cupcake s čokoládovým krémem
Přidáno před 4 hodinami
Pečená červená řepa a mrkev s medem
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 7 hodinami
Rýžové nudle s kuřecím masem
Přidáno před 10 hodinami
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 13 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 14 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Jednoduchý bramborový guláš s fazolemi
Golian uvařila před 52 minutami
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
Kamil@ uvařila před 4 hodinami
Minutková marinovaná krkovice s máslovou zeleninou
slavka744 uvařila před 5 hodinami
Mazanec pro Irenku
klara492 uvařila před 5 hodinami
Zapečené kuře s nádivkou
Lucamazi uvařila před 5 hodinami
Babiččiny blbouny
Witoraz uvařila před 5 hodinami
Hrachová kaše s uzeným, párkem a volským okem
Irena26 uvařila před 6 hodinami
Šopák
MarinetteQueen3 uvařila před 6 hodinami
Tvarohové lívance
Jana.pirova@seznam.cz uvařil před 7 hodinami
Velikonoční beránek
Lusyl uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Ženy v rámci hubnutí jedí málo, překvapuje odborník na výživu Pavel Suchánek. Chce to hlavně přidat bílkoviny, radí
Žampionové bramboráky: Netradiční varianta české klasiky překvapí jemnou chutí. Houby je ale třeba předem upravit
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Další recepty
Tématické fráze: zdrave palacinky zdrave palačinky recept recept na zdravé palačinky zdrave fitness palačinky zdravé banánové palačinky palacinky zdrave zdravá palacinka palačinky z vody zdravá banánová palačinka palačinky recept dietní palačinky s tvarohem zdravé palačinky recepty zdravé palčinky zdravé palačinky s tvarohem zdrave tvarohove palacinky palačinky na sucho zdravepalacinky jak udělat zdravé palačinky zdravé palačinky jsou palačinky zdravé?
Suroviny: vločky, mléko, voda, vejce, soda jedlá, sůl, skořice
Zdravé palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vpG8
2 názory