Suroviny
Porce: cca 4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 806 kJ / 2 344 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,34 g |
| Tuky | 62,16 g |
| Vláknina | 34,20 g |
| Cholesterol | 661 mg |
| Sodík | 2,38 g |
| Sůl | 5,83 g |
| Sacharidy | 312,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jáhly třikrát spaříme a zbavíme je tím hořkosti. Dáme je vařit do vody a mléka, přidáme bujon, bobkový list a sůl.
Krok 2: Cibulku nakrájíme na jemno a osmahneme na olivovém oleji. Jakmile zezlátne, můžeme ji zasypat trochou vegety...krásně karamelizuje :). Přidáme zelí a na mírném plamenu chvilku hřejeme.
Krok 3: Do uvařených jáhel s přidáme žloutky, zelí, nastrouhaný sýr a nakonec přimícháme sníh z bílků.
Krok 4: Dáme do vymazané zapékací misky a pečeme cca 40 min na 200°C.
Zveřejněno 19. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Slaný jahelník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LVEj
Moje poznámka
Slaný jahelník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LVEj
Nejnovější recepty
Vepřová panenka s cibulovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Těstoviny se smetanovou cuketovou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Roláda s tvarohem a třešněmi
Přidáno před 13 hodinami
Krůtí na karí s cuketou a lilkem
Přidáno před 15 hodinami
Citrusovo-bazalková limonáda
Přidáno před 16 hodinami
Dietní cuketová polévka
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karotková polévka
Chefko před 4 hodinami
Snadná, rychlá rajská s kuřecím masem
Martin87 před 4 hodinami
Kaše z ovesných vloček
Martina56 před 6 hodinami
Vejce plněná tuňákem
Ljenka před 7 hodinami
Králík pečený v kořenové zelenině
OlgaTomkova před 8 hodinami
Nejlepší špenát
Jikarasa před 8 hodinami
Buřtguláš
moravectomasek před 9 hodinami
Sekaná s cuketou a sýrem
Sahula před 9 hodinami
Krkovička po farářsku
[email protected] před 10 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
Hapla před 10 hodinami
Tématické fráze:
jáhly na slano recepty,
jáhelník naslano,
jáhelník,
recepty z jáhel,
recept na jahelník,
jáhly recepty,
jahel syr,
jáhly na slano recept,
slany recept jahly,
jáhly slané recepty,
recept jáhly na na slano,
jáhly - top recepty,
slaný jahelbik,
jahelnik ze syra,
jak se karamelizuje cibulka,
cockovy jahelnik,
jáhelník s ovocem,
recepty na slano z jahel s kysanym zelim,
jahelnik na slan
Suroviny:
jáhly,
voda,
mléko,
zelí kysané,
sýr,
cibule,
olej olivový,
vejce,
sůl,
bujón,
bobkový list,
pepř
Komentáře (5)