Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Čekanka se sýrem a arašídy

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Vareniste.cz Vareniste.cz

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Suroviny

Porce: 6 ks

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie529 kJ /
126 kcal
Bílkoviny7,00 g
Tuky9,10 g
Vláknina1,45 g
Cholesterol 32 mg
Sodík 640 mg
Sůl1,60 g
Sacharidy3,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oddělete od sebe listy čekanky a vyrovnejte na tác. Krok 2: Sýr nakrájejte na plátky. Mrkev pomocí škrabky nakrouhejte na plátky. Hrušku oloupejte a nakrájejte na nudličky. Arašídy rozdrťte a nasucho opražte na pánvi. Krok 3: Do každého listu čekanky naaranžujte pár lístků polníčku, pár kousků hrušky a sýru, pár plátků mrkve a posypte ořechy. Zakápněte olejem, lehce posolte a podávejte.

Zveřejněno 2. 11. 2016

Poznámka autorky Vareniste.cz

Tento i další mé recepty najdete na: http://www.vareniste.cz/cekanka-se-syrem-arasidy-a...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čekanka se sýrem a arašídy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z9PQ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čekanka se sýrem a arašídy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z9PQ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

<3dobry napad a je to moc pekne,cekanka je moc zdrava:-K:-K:yes:

Tématické fráze:
recepty čekanka, čekanka recepty, recept čekanka s gorgonzolou, čekanka recept, bramburky z čekanky

Suroviny:
čekanka, polníček, mrkev, hruška, sýr niva, arašídy, olej, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu