Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kaštanová kaše s jahodami

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RageFitness.cz

Snadný

Doba přípravy 8 min Doba přípravy: 8 min

8 min (8 min příprava)

Kaštanová kaše s jahodami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 092 kJ /
500 kcal
Bílkoviny14,18 g
Tuky38,30 g
Vláknina4,56 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 65 mg
Sůl0,14 g
Sacharidy22,39 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Odměříme kokosové mléko a dáme vařit. Jakmile mléko přivedeme k varu, za stálého míchání nasypeme instantní kaši a vaříme do zhoustnutí cca 2-3 minuty. Odstavíme z plotny a vmícháme protein nebo med na doslazení kaše. Servírujeme posypané kakaem a ozdobené jahodami s arašídovým máslem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 9. 2017

Poznámka autora RageFitness.cz

Nutriční hodnoty na jednu porci: 340 kcal, 20 g bílkovin, 6 g tuků, 48 g sacharidů

Tento, ale i mnohé další recepty naleznete na stránkách http://www.ragefitness.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kaštanová kaše s jahodami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jwml

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kaštanová kaše s jahodami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jwml

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

srettka 21. 9. 2017 10:37
Příchuť kaštanů je zvláštní a pro mě přitažlivá. Ikdyž třeba horké kaštany mi moc nechutnaly. Ale dělala jsem cukroví z kaštanové mouky a to mi chutnalo. Takže ta kaše musí být výborná <3:yes:

RageFitness.cz 21. 9. 2017 10:40
srettka: Je skvělá ;) Koukněte k nám na další recepty :) najdete tam také onu kaši, ze které se receptík vařil ;)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kaštanová kaše, kastanova kase priprava, puding z kastanove mouky, kastanova kase recepty, kaše z kaštanové mouky recept, priprava kastanove kase, kaštanová kaše recepty výborné, kastanova kase re, recepty z kaštanově mouky, kaštanová kaše z kaštanové mouky, kaše z kastanové mouky, recepty z kaštanové mouka, kaštanová kaše po slanu, kaštannova kase, kaštanova kaše recept, kaštanová instantní kaše příprava, instantní kaše z kaštanů, kaštanová kaše instatantní, medová roláda recept

Suroviny:
mléko kokosové, protein, med, kakao holandské, jahody, máslo arašídové

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu