Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 332 kJ / 318 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,96 g |
| Tuky | 7,88 g |
| Vláknina | 9,36 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,07 g |
| Sacharidy | 45,24 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do zavařovací sklenice dáme jogurt, vločky, chia semínka, mléko, ovoce a koření. Můžeme dosladit medem. Zavařovací sklenici zavřeme a pořádně protřepeme, aby se všechny ingredience krásně spojily. Můžeme promíchat vidličkou.
Krok 2: Kaši dáme na noc do lednice a ráno stačí kaši ozdobit čerstvým ovocem.
Zveřejněno 6. 7. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesná kaše přes noc s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q0O0
Moje poznámka
Ovesná kaše přes noc s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q0O0
Nejnovější recepty
Točená vaječná omeleta
Přidáno před 2 hodinami
Těstoviny s krémovou cibulovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Cuketové sushi
Přidáno před 14 hodinami
Panenka v kopru
Přidáno před 15 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno před 23 hodinami
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno 15. 6. 2025 17:48
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňkový koláč
jalamo před 41 minutami
Jihočeský kynutý koláč
Evculina84 před 51 minutami
Luxusní a rychlý makovník
Amona před 2 hodinami
Rýžový nákyp s broskvemi
Yennefer1 před 3 hodinami
Jahodové muffins
kahus308 před 3 hodinami
Švestkové kuličky z tofu
Ivanka Rohacova před 5 hodinami
Rychlé kuřecí rizoto pro začátečníky
Kohoutova před 5 hodinami
Špenátová polévka
brtna před 11 hodinami
Fazolkové lusky na smetaně
ZuzkaBob před 12 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Anna.Milkova před 12 hodinami
Tématické fráze:
ovesna kase pres noc,
ovesná kaše do sklenky,
jogurt pres noc,
ovesná kaše přes noc do sklenice,
ovoce na noc,
kase do sklenice pres noci,
kaše do na sklenice,
ovesná kaše do skleničky přes noc,
kase ve sklenice,
kaše do skleni,
kaše pres noc ve sklenickach,
ovesná kaše recept s brosvemi,
kaše do sklenice,
ovesne vlocka dozavarovacich sklenic,
ovesna kaše s ovocem,
příprava ovesné kaše,
jogurt s ovesnými vločkami, borůvkami a banánem,
ovesná kaše s jogurtem přes noc,
recept ovesná kaše,
ovesné kaše přes noc
Suroviny:
jogurt bílý,
vločky ovesné,
mléko,
semínka chia,
med,
vanilka,
borůvky,
Komentáře (14)
Varenú kašu som jedla, a musím povedať, že sa čerstvým vločkám s jogurtom nevyrovná. Vločky s jogurtom sú mojimi raňajkami už viac ako 10 rokov, každý deň. Dokonca mám aj jogurtovač, a robím si jogurt doma. Kým mám svoje drobné ovocie (mrazím si ho), tak pridávam ovocie. Potom už iba škoricu. A špeciálne pre vás pridávam čerstvo nafotené moje vločky. Snáď sa autorka receptu nepohnevá.
No, já vám to neberu...
...opravdu jste nikdy nejedla ovesnou kaši?
https://www.toprecepty.cz/vyhledavani.php?hledam=o...
No a nepletete si kaši a müsli?