Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 961 kJ / 230 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,98 g |
| Tuky | 0,67 g |
| Vláknina | 9,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 45,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Propláchnutý bulgur nasypeme do vody a přisypeme Kucharka. Vaříme do změknutí.
Krok 2: Mezitím si obereme kuřecí stehno a rozdělíme ho na menší kousky. Na oleji osmahneme na jemno nakrájenou cibuli. K osmahlé cibuli přidáme mraženou zeleninu a kapku vody a necháme zeleninu změknout. Ke směsi přidáme maso a trochu šťávy po pečení. To vytvoří takovou dobrou chuť.
Krok 3: Ke směsi ze zeleniny a masa přidáme uvařený bulgur a promícháme. Osolíme a opepříme.
Zveřejněno 1. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bulgurové rizoto s pečeným kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jr6Y
Moje poznámka
Bulgurové rizoto s pečeným kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jr6Y
Nejnovější recepty
Pečená balkánská miska (Kapama)
Přidáno před 6 hodinami
Hlávkový salát s uzeným lososem a koprovým přelivem
Přidáno před 6 hodinami
Špenátové lasagne z jednoho pekáčku
Přidáno před 7 hodinami
Tarator (Bulharská okurková polévka)
Přidáno před 8 hodinami
Vločkový nákyp s tvarohem a rumovými pralinkami
Přidáno před 10 hodinami
Bramborový salát s ančovičkami podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špagety se žampiony, špenátem a uzeným tofu
ilonka22 před 2 hodinami
Palačinka na plechu
Annfn4956 před 3 hodinami
Štamgastovo kuře
Lipan před 4 hodinami
Pomalu pečená krkovička
Adrienalis před 6 hodinami
Rychlý pekáč
brazdik7777 před 7 hodinami
Krémová pórková polévka
bohdana před 8 hodinami
Svíčková z vepřového masa
beruskaLuca před 9 hodinami
Guláš z hovězího ...
Houmicek před 9 hodinami
Kapustnica
Kajkajak před 9 hodinami
Turecké jogurtové brambory
stepiss před 13 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí rizoto,
rizoto s kuřecím masem,
rizoto s pečeným kuřetem,
co s pečeným kuřecím masem,
recepty s pečeným kuřetem,
bulgurové rizoto a žampiony a uzeným masem,
kureci maso recepty,
co s pečeným kuřetem,
rizoto z bulguru a tarhoni s uzeným masem a houby,
bulgurove rizoto s zampiony,
bulgur s kuřecím s kuřecím masem,
recept rizoto s kurecim,
bulgur s pecenym masem,
pšeničné rizoto recept,
bulgurové rizito,
bulgur rizeto s kuřecím masem,
rizoto s kuřecím kuřecím masem,
krůtí bulgurové rizoto,
recept na rizoto s kuřecím masem,
bulgrový rizoto
Suroviny:
stehno kuřecí,
bulgur,
cibule,
směs zeleninová mražená,
olej,
šťáva z kuřecího výpeku,
sůl,
pepř,
kuchárek
Komentáře (2)