Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 838 kJ / 678 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 125,88 g |
| Tuky | 5,69 g |
| Vláknina | 4,52 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 5,59 g |
| Sůl | 13,30 g |
| Sacharidy | 30,20 g |
Postup přípravy
Cesnak nastrúhame alebo roztlačíme. Krok 2: Na rozpálenom oleji osmažíme mäso a zalejeme ho sójovou omáčkou. Keď sa mäso osmaží, pridáme cesnak a podlejeme trochou vody. Krok 3: Po vyparení vody pridáme posekaný ananás. Krok 4: Šťavu z konzervy zahustíme múkou a nalejeme do mäsa. Keď šťava zhustne, odstavíme a podávame.
Zveřejněno 25. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Moje poznámka
Kuřecí maso na česneku s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/38Lr
Moje poznámka
Kuřecí maso na česneku s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/38Lr
Nejnovější recepty
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 2 hodinami
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 15 hodinami
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 18 hodinami
Brynzové halušky
Přidáno před 20 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 23 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno 3. 11. 2025 09:00:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 4 minutami
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 14 minutami
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 1 hodinou
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 1 hodinou
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 2 hodinami
Květáková polévka
Eva_H před 11 hodinami
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 13 hodinami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 14 hodinami
Svačinové sendviče
Kajkajak před 14 hodinami
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 15 hodinami
Tématické fráze:
kuracie prsa na sójové omacce,
kuracie prsa s ananasem
Suroviny:
maso kuřecí,
omáčka sojová,
kompot ananasový,
česnek,
mouka,
olej
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.