Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 509 kJ / 122 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,31 g |
| Tuky | 7,60 g |
| Vláknina | 1,47 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 102 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 3,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák uvaříme v osolené vodě téměř doměkka, šunku nakrájíme na jemné nudličky. V misce květák rozmačkáme vidličkou (můžeme nastrouhat nebo umlít na masovém mlýnku nebo posekáme na prkénku), přidáme vejce, šunku, prolisovaný česnek, osolíme a opepříme podle chuti. Zahustíme trochu strouhankou, ale jen tolik, aby hmota držela pohromadě (čím méně je strouhanky, tím více labužnické jsou šištičky, hmota má být daleko méně tuhá, než třeba na karbanátky).
Krok 2: Tvoříme šištičky (placičky by se rozjížděly při smažení). Šištičky obalíme (okoulíme) ve strouhance a smažíme v oleji, hlavně opatrně obracíme, aby šišky zůstaly celé. Pokrm je tak dobrý, že ho jedí i nepřátelé květáku.
Krok 3: Podáváme s brambory, bramborovou kaší nebo i s jednoduchým bramborovým salátem.
Zveřejněno 24. 7. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové šištičky babičky Aničky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p1B2
Moje poznámka
Květákové šištičky babičky Aničky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p1B2
Nejnovější recepty
Plněné vepřové plátky pórkovou směsí
Přidáno před 9 hodinami
Trhané škvarkové placky z remosky
Přidáno před 9 hodinami
Koláč s broskvovým pudinkem
Přidáno před 9 hodinami
Jarní vaječné mini chlebíčky
Přidáno před 10 hodinami
Camembert z horkovzdušné fritézy s dušenou zeleninou
Přidáno před 10 hodinami
Vepřové nudličky s kapií
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Segedínský guláš
Martas_ před 2 hodinami
Ražniči na plechu
Martas_ před 2 hodinami
Mrkvové muffiny s kokosem
MMishicka před 6 hodinami
Dauphinois gratinované brambory
matavasa před 6 hodinami
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Kloucek před 8 hodinami
Zajíc na smetaně se zeleninou
Veronika.Hrozna před 8 hodinami
Kefírové koblihy
KatchaKK před 10 hodinami
Mufiny z jablečného těsta
Veronika235 před 10 hodinami
Jogurtové boží milosti podle Josefa Maršálka
magdalenka před 11 hodinami
Jablkové toasty
Danulka52 před 13 hodinami
Tématické fráze:
retro recepty
Suroviny:
květák,
pepř,
vejce,
šunka,
česnek,
strouhanka,
olej
Komentáře (5)
Moc a moc ti děkuji za vyzkoušení,
Podávala jsem s retro bramborovým salátem od Dajdy.