Blueberry acai bowl
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 736 kJ / 176 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,37 g |
Tuky | 0,63 g |
Vláknina | 6,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 37,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Ideální snídaně, oběd nebo svačina do horkých ledních dní. Můžete si váš bowl seskládat z čeho chcete. Základ by měl být vždy banán + ovoce + kapka mléka.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 8. 2019 13:42
Dobrutka: Děkuji Ta barvička je hlavně díky jahodám a pak acai prášku, který má červenou až fialovou barvu
23. 8. 2019 11:27
Ta barvička je mooc hezká !
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Brambory zapečené s medvědím česnekem, sýrem a smetanou v remosce
Přidáno před 6 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Přidáno před 7 hodinami
Nepečené řezy “Nanaimo”
Přidáno před 7 hodinami
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 7 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 9 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
JaninaZ. uvařila před 16 minutami
Škvarkovníčky (škvarkové rohlíčky)
Tonja uvařila před 59 minutami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Viera19@seznam.cz uvařil před 1 hodinou
Nadýchaný perník
Haninaa uvařil před 2 hodinami
Houbovo-pórkové vepřové maso
Elivet uvařil před 2 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Moanka uvařila před 2 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 5 hodinami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: bowl recept
Suroviny: banán, jahody mražené, mléko, acai, ovoce, semínka chia, máslo
Blueberry acai bowl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g0Bl
2 názory