Řeřichová pomazánka
Řeřicha je poměrně rychle rostoucí bylina, kterou můžeme snadno pěstovat i doma za oknem. Je bohatá na vitamíny a zejména na jaře používána pro svou výraznou chuť. V pomazánce z domácí lučiny se bude skvěle vyjímat.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 954 kJ / 945 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,83 g |
| Tuky | 91,67 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 233 mg |
| Sodík | 500 mg |
| Sůl | 1,08 g |
| Sacharidy | 4,17 g |
Postup přípravy
Krok 1: Řeřichu omyjeme vlažnou vodou a nasekáme najemno.
Krok 2: Nasekanou řeřichu smícháme v misce s domácí lučinou a pokapeme citronem.
Krok 3: Namažeme na jakékoliv pečivo, posypeme čerstvě mletým tříbarevným pepřem, osolíme a ozdobíme výhonky řeřichy.
Zveřejněno 13. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řeřichová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wWlr
Moje poznámka
Řeřichová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wWlr
Nejnovější recepty
Zapečené brambory s mletým masem a nivou
Přidáno před 6 hodinami
Větrníkové kostky
Přidáno před 8 hodinami
Medová růžičková kapusta na špeku s kuřecími nudličkami
Přidáno před 10 hodinami
Krůtí šašliky
Přidáno před 10 hodinami
Rakouské špekové knedlíky
Přidáno před 14 hodinami
Jednoduchý dort z jednoho plechu
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Letní buchta s jahodami
Alamatej před 2 hodinami
Kyselá čočková polévka
magdalenka před 4 hodinami
Cibulová kolečka v těstíčku
magdalenka před 4 hodinami
Prezidentské řízky
Mireia před 4 hodinami
Rajčatový salát s majonézou
magdalenka před 5 hodinami
Vepřová játra - luxusní
Hedvicka před 5 hodinami
Dvoubarevná hrníčková bábovka
amyla před 6 hodinami
Tvarohovo-citronový mugcake
Ivana64 před 7 hodinami
Rychlá vaječná roláda
Slavista62 před 7 hodinami
Špagety à la carbonara
[email protected] před 9 hodinami
Suroviny:
řeřicha,
sýr,
šťáva citronová,
pepř mletý,
sůl mořská
Komentáře (1)