Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Řeřicha - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie144 kJ / 35 kcal
Bílkoviny2,50 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,50 g
Tuky0,50 g
– nasycené0,00 g
– nenasycené0,40 g
–– mononenasycené0,20 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,10 g
Vláknina1,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 14 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,50 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Drůbeží rizoto

Drůbeží rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Uvaříme si kuřecí stehna nebo čtvrtky, obereme maso. Pokrájíme. Rýži uvaříme podle návodu, zeleninu mírně osmahneme na másle, vše promícháme, ochutíme.Zasypeme…

Hrníčkové knedlíky

Hrníčkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Tyto knedlíky jsou výbornou přílohou k pečenému masu, kuřeti a uzenému masu. Pokrájíme na kostičky 3 rohlíky( z druhého dne), nasypeme je do větší mísy.rozklepneme 1…

Pomazánka z Tofu

Pomazánka z Tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Trojúhelníčky vidličkou rozmačkáme, přidáme ostatní suroviny a spojíme zakysanou smetanou.Necháme hodinu proležet, mažeme na tmavý chléb, nebo celozrnné pečivo.

alenaaa

10 min

Salát z vařených krup

Salát z vařených krup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kroupy propláchneme vodou, slijeme a zalijeme čistou vodou a necháme 60 minut máčet. Poté uvaříme s troškou soli do měkka.Scedíme, propláchneme, aby se neslepily a…

janatka

45 min

Čočková polévka zase jinak

Čočková polévka zase jinak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Polévka byla dělaná v papiňáku, tak jsem čočku předem nenamáčela. Na tuku si orestujeme nadrobno pokrájenou cibuli a na maličké kostičky nakrájenou uzeninu a necháme,…

Anna Kocikova

25 min

Zapečené hranolky

Zapečené hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Hranolky rozložíme na olejem potřený, rozehřátý plech a v dobře vyhřáté troubě opečeme dorůžova. Poté je osolíme a promícháme na tenké nudličky pokrájenou šunkou nebo…

Celerová polévka s Nivou

Celerová polévka s Nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Oloupanou cibuli nakrájenou na kolečka zpěňte na másle, když zesklovatí, přidejte nastrouhaný celer, osmahněte, zalijte vodou nebo vývarem a vařte do měkka. Pak přidejte…

zizala

30 min

Tuňákovo-tvarohová pomazánka

Tuňákovo-tvarohová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tuňáka necháme na sítku okapat.Do misky dáme tvaroh, nadrobno nakrájenou cibuli, tuňáka, flóru a nastříháme řeřichu.Vše řádně promícháme, přidáme chilli papričku,…

Tvarohová pomazánka s řeřichou

Tvarohová pomazánka s řeřichou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Z másla, tvarohu a smetany našleháme jemný krém, osolíme podle chuti a promícháme se zelenými lístky řeřichy. Pomazánka nejlépe chutná na tmavém pečivu.

Krémová zelná polévka

Krémová zelná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Zelí nakrájíme na nudličky, brambory na kostičky. V hrnci, ve kterém budeme polévku vařit, rozpálíme olej, zesklovatíme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme kostičky…

Šunková pěna s řeřichou

Šunková pěna s řeřichou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Cibuli nakrájíme nadrobno. Z řeřichy nůžkami odstřihneme zelenou část, dáme do sítka, propláchneme studenou vodou a necháme okapat.Poté všechny suroviny dáme do hlubší…

Jarní mrkvová polévka s bylinkami

Jarní mrkvová polévka s bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bylinky důkladně omyjeme. Cibuli pokrájíme na jemno a na oleji opečeme, zaprášíme krupicí a po chvilce přilejeme dle potřeby vodu. Přidáme nastrouhanou mrkev a bylinky.…

Pomazánka s uzeným lososem a řeřichou Videorecept

Pomazánka s uzeným lososem a řeřichou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nejdříve uvaříme vajíčka natvrdo.Pomazánkové máslo důkladně promícháme s kysanou smetanou.Bílou část pórku a mladé cibulky nakrajeme nadrobno.Ostříháme řeřichu.Lososa…

rebeka

20 min

Famózní fazolky

Famózní fazolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kuřecí maso nakrájíme na kousky a prudce opečeme na lžící olivového oleje. Ke konci přidáme Tandoori masala, promícháme a odstavíme. Česnek prolisujeme a smícháme s…

danielle72

20 min

Tofu pomazánka se zeleninou

Tofu pomazánka se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tofu nakrájíme na menší kostičky, cibuli opečeme na oleji, přidáme tofu a podlejeme sklenicí vody. Okořeníme, přidáme mrkev a krátce provaříme. Ještě horké rozmixujeme a…

Polévka z ředkve s klíčky

Polévka z ředkve s klíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ředkev očistěte, je-li třeba oloupejte, a nakrájejte na kostičky. Česnek oloupejte a nakrájejte nadrobno.Vývar (vodu) přiveďte k varu, vhoďte ředkev a česnek. Uvařte do…

Grilovaná rajčata

Grilovaná rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Rajčata nařízneme na vrcholku třikrát křížem do tří čtvrtin tak, aby vzniklo 6 jen z části uvolněných dílků. Smícháme majoránku, nastrouhaný sýr, sůl, bazalku a pepř a…

700413

30 min

1 2 3 4

Edice Toprecepty.cz

Kuchařky a kalendář

Naše kuchařka

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům